Recettes végan - page 30

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Recette Pain crone (ou à l'orge) du maroc

Pain crone (ou à l'orge) du maroc

Autre facile 1 heure 543 kcal
Ingrédients: 300 ml d'eau du robinet tiède 250 g de farine d'orge 150 g de farine de blé complet 100 g de semoule d'orge 25 g de levure boulangère fraîche 1...
Recette Rutabaga chips

Rutabaga chips

Apéritif facile 15 min 215 kcal
Ingrédients: rutabaga huile sel
Recette Soupe aux endives

Soupe aux endives

Plat facile 25 min 108 kcal
Ingrédients: 5 grosses endives 3 carottes 1 poireau 3 pommes de terre 1 oignon 1 litre de bouillon de légumes 1 pincée de curry Sel, poivre
Recette Le mesturet

Le mesturet

Autre facile 2 h 10 m 239 kcal
Ingrédients: 2 kg de potiron 200 g de sucre 150 g de farine de Maïs (Magasin Bio) 75 g de farine de blé 1 citron non traité pour le zeste 1 cuillère à soupe de...
Recette Salade d'automne lentilles et pommes

Salade d'automne lentilles et pommes

Plat facile 20 min 189 kcal
Ingrédients: 250 g de lentilles cuites 2 pommes 1 tomates Thym Sel Poivre 1 citron 2 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de curry
Recette Confiture de figues aux epices

Confiture de figues aux epices

Autre facile 35 min 471 kcal
Ingrédients: Pour 1 kg de fruit préparés: 700 g de sucre 1/3 de gousse de vanille 1 pétale de badiane 1/2 jus de citron
Recette Sorbet à la mangue délicieux

Sorbet à la mangue délicieux

Dessert moyen 40 min 238 kcal
Ingrédients: 2 mangues bien mûres (c'est à dire entre 600 et 650 g de chair de fruit) 100 g de sucre 1 citron
Recette Soupe printanière aux petits pois

Soupe printanière aux petits pois

Entrée facile 17 min 318 kcal
Ingrédients: 500 g de petit pois 60 cl de bouillon de légumes quelques feuilles de menthe quelques pignons de pin
Recette Cocktail champagne fruits rouges

Cocktail champagne fruits rouges

Boisson facile 10 min 204 kcal
Ingrédients: 4 cl de champagne rosé 3/4 framboises congelées 1 branche de thym 2 cl de sirop de grenadine 4 cl de vodka 1/2 citron vert
Recette Focaccia di genova

Focaccia di genova

Apéritif facile 3 h 20 m 915 kcal
Ingrédients: 500 g de fleur de farine (riche en gluten, type 45) 320 ml d’eau tiède (à environ 36 degrés) 60 ml d’huile d’olive vierge extra 1 cuillère à soupe...
Recette Salade de quinoa à l'asiatique

Salade de quinoa à l'asiatique

Entrée facile 30 min 313 kcal
Ingrédients: 250 ml de quinoa (1 tasse) 60 ml d'huile d'olive (1/4 tasse ; un peu moins) Quelques gouttes de tabasco (tabasco vert) 30 ml de sauce soya (2 c. à...
Recette Pomme de terre scandinave

Pomme de terre scandinave

Plat facile 55 min 251 kcal
Ingrédients: 12 pomme de terre de tailles moyennes Huile d’olive en spray (2 cas) Des épices de votre choix ici: j’ai eu un coup de coeur pour la gamme sur les...
Recette Salade de tomates aux herbes aromatiques

Salade de tomates aux herbes aromatiques

Plat facile 5 min 83 kcal
Ingrédients: 500g de tomates cerises Un peu de jus de citron Un peu d'huile d'olive Du basilic De la menthe Du persil De la ciboulette 1 oignon
Recette Caviar d'aubergines au basilic

Caviar d'aubergines au basilic

Entrée facile 35 min 54 kcal
Ingrédients: 3 aubergines 1 grosse gousse d'ail 4 tiges de basilic 1/2 jus de citron 2 c. à soupe d'huile d'olive sel
Recette Légumes grillés & rouille au poivron rouge

Légumes grillés & rouille au poivron rouge

Plat moyen 50 min 165 kcal
Ingrédients: les légumes : 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 300g de courgette (j'ai utilisé des surgelés en rondelle) 2 oignons 4 càs d'huile d'olive 2 gousses...
Recette Poêlée de brocolis façon orientale

Poêlée de brocolis façon orientale

Plat moyen 50 min 67 kcal
Ingrédients: 1 kg de brocolis 2 gousses d'ail nouveau 1 petit bouquet de coriandre 2 tomates 1 cas de concentré de tomates (facultatif) 1 cas d'huile d'olive 1...
Recette Salade de concombre et tomates épicée

Salade de concombre et tomates épicée

Entrée facile 10 min 125 kcal
Ingrédients: 1 concombre(coupé en tranches) 1 oignon (moyen coupé en dés) Quelques tomates cerises (coupées en deux) 5 cuillères à soupe d'huile 2 cuillères à...
Recette Salade de mâche, noix et orange

Salade de mâche, noix et orange

Entrée facile 10 min 229 kcal
Ingrédients: quelques bouquets de mâche (1/2 paquet) une douzaine de cerneaux de noix 2 oranges 2 cuillères à soupe d'huile 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre...