
Recettes végan - page 35
3886 recettes


Soupe de poireaux au lait de coco
Plat facile 35 min 311 kcal
Ingrédients: 5 blancs de poireaux 2 pommes de terre 500 ml de bouillon de légumes 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 300 ml de lait de coco

Samoussas aux pommes sans matière grasse
Autre facile 25 min 281 kcal
Ingrédients: Pour 4 samoussas : 2 feuilles de brick 4 pommes 1 orange

Muffins leger et fort en energie
Goûter facile 40 min 324 kcal
Ingrédients: 150 g de muesli sans sucre 50 g de raisins secs 50 g d'abricot secs 4 bananes séchées 50 g d'amandes éffilées 75 g de sucre de canne 2 oranges à...

Le lait de soja au thermomix
Autre facile 20 min 26 kcal
Ingrédients: 150 g de soja jaune 1.4 l d'eau

Truffes aux carottes et à la noix de coco
Goûter facile 35 min 60 kcal
Ingrédients: Pour 60 petites truffes : 250 g carottes (environ 2 carottes moyennes) bio (cela évite de les peler) 100 g noix de coco 100 g sucre 2 cuillères à...

Pâte de coings et gelée de coings
Autre facile 55 min 733 kcal
Ingrédients: des coings 700 g de sucre en poudre

Chiffonnade de chou frisé aux pommes et aux noix
Entrée facile 35 min 193 kcal
Ingrédients: 1/2 chou frisé 2 carottes 2 pommes 20 g de margarine allégée 40 g de noix concassées Sel, poivre du moulin

Gelée de pomme à la menthe
Autre facile 1 h 10 m 1133 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes 1 kg de sucre en poudre 1/2 citron 1 bouquet de menthe

Smoothie "anti-âge" au raisin et thé vert
Boisson facile 2 min 360 kcal
Ingrédients: 1 grappe de raisin, rouge avec ses pépins, pour plus de richesse en antioxydants 1/2 cuillère à café d'extrait de thé vert, équivaut à une tasse...

Aubergines confites au vinaigre balsamique
Plat facile 1 h 20 m 193 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 2 feuilles de laurier sel

Confiture de myrtilles maison
Autre facile 25 min 727 kcal
Ingrédients: 240 g de myrtille 7 cl d’eau 144 g de sucre 1/4 de citron

Carpaccio d'ananas au basilic
Dessert facile 10 heures 352 kcal
Ingrédients: 1 ananas Une poignée de feuilles de basilic Le jus d'un citron vert

Sorbet fraise/basilic
Dessert facile 15 min 126 kcal
Ingrédients: 500 g de Fraises 150 g de Sucre semoule 1 dizaine de Feuilles de Basilic Le jus d'un Citron

Compote de rhubarbe, fraise et banane
Dessert facile 30 min 55 kcal
Ingrédients: 500 g de rhubarbe 200 g de fraises 1 banane 1 cuillère à soupe de sucre complet 1 pincée de sel 1 pincée de gingembre

Compote de mangue au citron vert et au gingembre
Dessert facile 30 min 158 kcal
Ingrédients: 1 mangue mûre 2 cuillères à café de jus de citron vert 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à soupe d'amandes effilées

Fenouil épicé aux poivrons !
Autre facile 18 min 136 kcal
Ingrédients: un fenouil une bonne cuillère à soupe d'huile d'olive une à deux belles poignées de poivrons rouges et verts en lanières (surgelés) deux piments...

Baguettes à l'épeautre
Dessert moyen 55 min 219 kcal
Ingrédients: 300 ml d'eau 8 g de sel 300 g de farine d'épeautre 200 g de farine blanche 1 sachet de levure de boulanger

C'est de saison!!!!le vin chaud!!!!!!!!!! de cyril lignac!!
Autre moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 1 bouteille de bordeaux rouge 50 cl d'eau 1 orange 1 noix de gingembre frais 1 dizaine de clous de girofle 1 bâton de cannelle 1 gousse de vanille...

Confiture banane chocolat
Autre facile 21 min 469 kcal
Ingrédients: 650 g de Bananes 450 g de sucre 1 citron (jus et zeste) 70 g de chocolat pâtissier

Riz aux choux de bruxelles, tomates et curry.
Plat facile 35 min 713 kcal
Ingrédients: 400 g de choux de Bruxelles 2 oignons hachés 300 g de riz 90 cl d'eau une grosse boîte de tomates entières 1 cuillère à soupe de curry en poudre 1...

Pain gourmand à l'orge et au son d'avoine
Autre facile 2 h 45 m 590 kcal
Ingrédients: 150 g de farine T 65 150 g de semoule dorge 100 g de farine complète T 110 100 g de son d'avoine 30 cl d'eau 1 cuillère à café de levure de...

Endives et pois chiches en compotée provençale
Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: 2 endives 1 boite de tomate concassée 260g de pois chiches (1 petite boite) thym 10 olives noires 1,5 poivron rouge 1 carré de sucre sel coriandre...
