Recettes végan - page 34

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Salade de fenouil et carottes râpées

(2 votes), (75)

Entrée facile 10 min 119 kcal

Ingrédients: Un bulbe de fenouil 3 carottes Persil Vinaigre balsamique Huile d'olive Sel

Poire au four au coulis de groseilles

(2 votes), (5)

Dessert facile 15 min 30 min

Ingrédients: 4 poires williams 1 pot de gelée de groseilles 40 g de sucre en poudre 8 cl d'eau

Filets de harengs fumés marinés sur lit de pommes de terre tièdes

(2 votes), (16)

Plat facile 40 min 961 kcal

Ingrédients: 200 g de filets de harengs fumés doux 2 oignons 1 belle carotte 2 clous de girofle 2 branches de thym frais effeuillées huile végétale 2 belles...

Wok au chou-fleur

(2 votes), (1) , (12)

Plat facile 25 min 246 kcal

Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 300 gr de brocoli 500 gr de chou-fleur 150 gr de mini épis de maïs en conserve 1 oignon 3 gousses d'ail 2 cuillères...

Salade de papaye verte

(2 votes), (14)

Entrée moyen 5 min 164 kcal

Ingrédients: 2 papayes vertes huile d'olive au citron 1 citron vert 3 CAS de sauce soja 2 CAS de graines de sésame 1 CAC de paprika fumé poivre

Soupe de fruits à la verveine

(2 votes), (6)

Dessert facile 25 min 242 kcal

Ingrédients: 1 melon 1 poire 1 pêche 1 nectarine 3 branches de verveine fraîche 100 g de sucre 50 cl d'eau un demi citron

Vindaloo d'aubergine (julie andrieux)

(2 votes), (12)

Plat moyen 1 h 10 m 188 kcal

Ingrédients: 1 kg d'aubergines (3 belles et grosses aubergines) 2 grosses tomate fraîches (soit environ 400g)** 2cm de gingembre frais 4 gousses d'ail 1 cc de...

Pizza blanche

(2 votes), (6)

Plat facile 30 min 320 kcal

Ingrédients: 250 ml d'eau à 35° 450 g de farine 3 cuillères à café d'huile d'olives au basilic 1 sachet de levure de boulanger 1 cuillère à café de sel Huile...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Chou chinois aux champignons noirs .

(2 votes), (1) , (45)

Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: Un demi chou 10 champignons noirs séchés 2 tranches de gingembre hachées un petit oignon chinois 1.5 cuillère à soupe d'huile végétale 1 cuillère...

Velouté carotte-coco

(2 votes), (2) , (237)

Plat facile 25 min 155 kcal

Ingrédients: 600 g de carottes 2 échalotes 20 g d'huile d'olive ½ cuillère à café de gingembre en poudre 500 g d'eau 1 cuillère à café de sel Quelques...

Purée de carottes au boursin

(2 votes), (249)

Entrée facile 30 min 89 kcal

Ingrédients: 700 g de carottes 1/2 boursin ail et fines herbes ou échalotes-ciboulette, ou un autre fromage de même type Poivre, sel suivant les goûts

Chutney de mangue

(2 votes), (23)

Autre facile 1 h 2 m 448 kcal

Ingrédients: 700 g de mangues 1 oignon 1 gousse d'ail 100 g de raisins secs 120 g de vinaigre de vin (ou blanc ou de cidre) 250 g de cassonade (ou sucre blanc)...

Dessert de soupe de grenade à la menthe et pistache

(2 votes), (9)

Dessert facile 15 min 269 kcal

Ingrédients: 1 kg de graines de grenade 1 cuillères à soupe jus de citron 4 feuilles de menthe 3 cuillères à soupe de sucre 1 cc d'eau de rose 1 poignée de...

Confiture de poivron rouge au poivre du cambodge

(2 votes), (9)

Autre facile 1 h 5 m 177 kcal

Ingrédients: 2 poivrons rouges 145 g de sucre cristallisé 1 citron vert ½ cuillère à café de poivre noir du Cambodge

Chore, riz délicieusement parfumé à l'indienne

(2 votes), (6)

Plat facile 28 min 363 kcal

Ingrédients: 1 verre de riz basmati 2 verres d'eau 1 cuillère à soupe de ghee ou beurre clarifié (à défaut 1 cuillère d'huile neutre) 1 bâton de cannelle 3...

Nage d'ananas au citron vert

(2 votes), (5)

Dessert moyen 25 min 169 kcal

Ingrédients: . 3 citrons verts . 1 ananas . 50 gr de sucre roux . 2 gousses de vanille

Pate de coing

(2 votes), (12)

Dessert moyen 1 heure 47 kcal

Ingrédients: *2 gros coings. *sucre.

Houmous de pois chiches au cumin

(2 votes), (139)

Autre moyen 15 min 180 kcal

Ingrédients: 400 g de pois chiches en conserve 3 cuillères à soupe de jus de citron 1 gousse d'ail dégermée 2 cuillères à soupe de persil 2 cuillères à soupe...

Confiture de pastèque gingérine aux noix

(2 votes), (8)

Autre facile 1 h 30 m 367 kcal

Ingrédients: 1 pastèque gingérine Sucre cristallisé 1 citron 150 g de cerneaux de noix

Confiture de coing aux abricots et figues séchés

(2 votes), (5)

Autre facile 1 h 25 m 910 kcal

Ingrédients: 8 coings 1 kg de sucre cristallisé 2 citrons 50 g d'abricot sec 50 g de figues séchées

taboulé sucré-salé

(2 votes), (38)

Entrée facile 25 min 202 kcal

Ingrédients: * 200 g de semoule moyenne * 2 tomates * 1/2 concombre * 1 CS de jus de citron * 4 abricots moelleux * 1 oignon blanc * 10 feuilles de menthe * 2...

Confiture de prunes à l'agar agar...

(2 votes), (1) , (9)

Autre facile 30 min 150 kcal

Ingrédients: 250 g de prunes Reine Claude 120 g de sucre blond 1/2 cuillère à moka d'agar agar

Mon adaptation de la ratatouille comme dans le film

(2 votes), (1) , (12)

Plat moyen 2 heures 72 kcal

Ingrédients: Pour la sauce : 4 tomates 1/2 aubergine 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1 courgette 1 pincée de basilic 1 pincée d'origan Pour la ratatouille : 3 tomates...

Salade de fenouil cru à l'ananas

(2 votes), (28)

Entrée facile 15 min 282 kcal

Ingrédients: 2 bulbes de fenouil 1/2 ananas frais menthe Pour la sauce : 1/2 càc de moutarde 1/2 càc de vinaigre balsamique 2 càc d'huile d'olive Un filet de...

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