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Recettes végan

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Recette Pakoras de légumes;pour la nouvelle année

Pakoras de légumes;pour la nouvelle année

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 40 kcal
Ingrédients: 250 g de farine de pois chiche 1 Cuillère à café de garam massala 1 Cuillère à café de paprika 1 Cuillère à café de curcuma 1 Cuillère à café de cumi...
Recette Crème mangue-coco

Crème mangue-coco

 
Sans gluten
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 mangue 1 petite boîte de lait de coco Le jus d'un citron vert 2 cuillères à soupe de sucre blond de canne 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille...
Recette Sorbet d'avocat à la japonaise

Sorbet d'avocat à la japonaise

 
Dessert facile 20 min 292 kcal
Ingrédients: 2 avocats bien murs 1 citron 1 pincée de poivre 2 cuillères à soupe de graines de sésame de la sauce soja pour servir...
Recette Sorbet express à la pêche de vigne, poire williams, en trou normand ou en médicament

Sorbet express à la pêche de vigne, poire williams, en trou normand ou en médicament

 
Sans gluten
Dessert facile 12 min 200 kcal
Ingrédients: 600 ml de jus de pêche BIO en briquette 350 ml de sirop de canne...
Recette Mousse au chocolat... au tofu.

Mousse au chocolat... au tofu.

 
Sans gluten
Dessert facile 12 min 272 kcal
Ingrédients: un bloc de tofu soyeux 120 g de chocolat noir un trait de sirop d'agave ou de stevia une pincée de 4 épices...
Recette Variation autour d'une sauce béchamel végétarienne

Variation autour d'une sauce béchamel végétarienne

 
Accompagnement facile 25 min 304 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 150 g de farine de petit épeautre 1/2 litre de lait de riz sel Herbamare poivre noix muscade râpée...
Recette Pizettes aux oignons caramélisés et au gorgonzola

Pizettes aux oignons caramélisés et au gorgonzola

 
Apéritif moyen 25 min 251 kcal
Ingrédients: 3 gros oignons blancs, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe de sucre en poudre, 1 boule de pâte de pizza, 150 g de gorgonzola, 2 p...
Recette Mon menu du réveillon #2 : smoothie pétillant

Mon menu du réveillon #2 : smoothie pétillant

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 99 kcal
Ingrédients: 40 cl de jus de pamplemousse rose 40 cl de jus de fraise 40 cl de limonade...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Prunes et poires au vinaigre

Prunes et poires au vinaigre

 
Sans gluten
Autre moyen 1h10m 1268 kcal
Ingrédients: 1 kg de prunes/poires 1 kg de sucre fin 1 bouteille de vinaigre de vin rouge quelques clous de girofle 2/3 bâtons de cannelle...
Recette Rougail dakatine

Rougail dakatine

 
Sans gluten
Entrée facile 15 min 1429 kcal
Ingrédients: 1 boîte de Dakatine (425 g) 4 tomates 3 oignons eau (volume équivalent à la Dakatine) piments oiseaux 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol sel poi...
Recette Punch à l'ananas et aux oranges

Punch à l'ananas et aux oranges

 
Sans gluten
Boisson facile 12 min 474 kcal
Ingrédients: 1,5 l de Rhum blanc 100 g d'ananas frais 100 g d'oranges 100 g de citrons 1 cuillère à café de Gingembre frais râpé 2 dl de jus d'orange frais...
Recette Tomates cerises en pommes d'amour

Tomates cerises en "pommes d'amour"

 
Sans gluten
Apéritif facile 30 min 106 kcal
Ingrédients: 20 tomates cerises 100 g de sucre 30 g de graines de sésame 10 cl de vinaigre balsamique...
Recette Fondue aux tomates

Fondue aux tomates

 
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 1 boîte de tomates étuvées assaisonnement à l'italienne 1 petite boite de sauce tomates ¾ poivron vert coupé en dés 3 gousses d'ail hachées Quelques ...
Recette Jus de carottes à la cannelle

Jus de carottes à la cannelle

 
Sans gluten
Boisson facile 30 min 130 kcal
Ingrédients: 4 carottes 2 pêches 1 kg d'oranges 1 citron 1 pincé de cannelle Sucre selon goût...
Recette Cocktail à base de liqueur chambord : cocktail chambord lemonade

Cocktail à base de liqueur chambord : cocktail chambord lemonade

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min
Ingrédients: ? 4,5 de vodka ? 1,5 cl de liqueur chambord ? 9 cl de limonade Fever Tree...
Recette Confiture aux 3 agrumes

Confiture aux 3 agrumes

 
Sans gluten
Autre moyen 20 min 40 min
Ingrédients: 6 oranges 2 pamplemousses 2 citrons 3 kg de sucre cristallisé...
Recette Tapenade d'artichaut l'olive verte

Tapenade d'artichaut l'olive verte

 
Sans gluten
Autre facile 10 min 447 kcal
Ingrédients: 4 fonds d'artichaut 100 g d'olive verte marinés à huile d'olive et au thym 5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive au thym sel poivre de l'ail en pou...
Recette Amandes pralinées

Amandes pralinées

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 616 kcal
Ingrédients: ½ tasse (100 g) de sucre ½ tasse (90 g) de cassonade ½ tasse (125 ml) d'eau 2 tasses (500 ml) d'amandes entières mon mondées et non salées...
Recette Verrine de foie gras à l'ananas caramélisé et piment d'espelette

Verrine de foie gras à l'ananas caramélisé et piment d'espelette

 
Sans gluten
Entrée moyen 25 min 172 kcal
Ingrédients: un quart d'ananas...
Recette Pâtes de fruit, simple et rapide

Pâtes de fruit, simple et rapide

 
Sans gluten
Autre facile 22 min 94 kcal
Ingrédients: 30 cl de nectar de fruit 4 00 g de sucre 4 cuillères à café d'agar agar...
Recette Cocktail chambord et champagne

Cocktail chambord et champagne

 
Sans gluten
Boisson facile 4 min 110 kcal
Ingrédients: 1,5 cl de liqueur chambord 10,5 cl de champagne brut frappé...
Recette Crème au chocolat et au spéculoos

Crème au chocolat et au spéculoos

 
Dessert moyen 26 min 313 kcal
Ingrédients: 1 mangue 60 gr de chocolat noir 2 cuillères à café de fécule 6 spéculoos 1 sachet de sucre vanillé...
Recette Tartare d'ananas kiwis et oranges

Tartare d'ananas kiwis et oranges

 
Sans gluten
Dessert facile 25 min 263 kcal
Ingrédients: 1 ananas 3 kiwis 2 oranges 1 gousse de vanille...
Recette Carottes à la crème de soja et épices

Carottes à la crème de soja et épices

 
Sans gluten
Plat moyen 25 min 335 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 15 cl de crème de soja 2 cuillères à café de cumin en poudre 1 cuillère à café de gingembre 1 oignon -1 gousse d'ail 1 cuillè...


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