Recettes végan - page 10

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Long island iced tea

Boisson facile 5 min 274 kcal

Ingrédients: 1,5 cl de vodka 1,5 cl de gin 1,5 cl de rhum 1,5 cl de tequila 1,5 cl de triple sec (Cointreau, Grand Marnier) 1 cl de jus de citron Cola glaçons

Pâtes aux olives et à la sauce tomate, le plat végétalien et réconfortant!

Plat facile 25 min 468 kcal

Ingrédients: 190 gr de pâtes (ici des fusilli) 50 gr d'olives noires dénoyautées (environ 18) 30 cl de pulpe de tomate hachée (ou purée de tomates) Oignon Huile...

Chips allumettes au four - batatas palhas

Accompagnement facile 40 min 130 kcal

Ingrédients: 1 grosse pomme de terre 1 c. à soupe d'huile d'olive 1/2 c. à café de vinaigre

Soupe de champagne à la framboise

Boisson facile 10 h 5 m 193 kcal

Ingrédients: 10 cl de sirop de sucre de canne 10 cl de Cointreau 15 cl de jus de citron 125 gr de framboises fraiches ou surgelées 75 cl champagne ou autre...

Graines de potimarron grillées pour un snack

Apéritif facile 20 min 18 kcal

Ingrédients: Graines de potimarron (ou d'une autre courge) Sel

Comment cuire des pop corn au micro-ondes? (sans huile)

Goûter facile 4 min 3 kcal

Ingrédients: Graines de maïs (au goût selon le nombre de pop corn que vous souhaitez)

Thé glacé à la pêche fait maison

Boisson facile 15 min

Ingrédients: 1 litre d'eau 2 sachets de thé noir 2 pêches 3 c. à soupe de sucre

Rhum arrangé vanille cannelle

Boisson facile 5 min 141 kcal

Ingrédients: 70 cl de rhum blanc 2 bâtons de cannelle 2 gousses de vanille 100 gr de sucre roux (au goût)

Petits pains à la farine de maïs

Autre facile 30 min 561 kcal

Ingrédients: 250 g de farine 250 g de farine de maïs 20 g de levure boulangère 3 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à café de sel 2 cuillères à soupe d'huile...

Wassail, le cocktail épicé de noël

Boisson facile 1 h 10 m 123 kcal

Ingrédients: 20 cl de rhum blanc 75 cl de cidre 1 bâton de cannelle 1 clou de girofle 5 gr de gingembre frais

Chouchous aux amandes au air fryer! (pralines)

Dessert facile 30 min 208 kcal

Ingrédients: 100 gr d'amandes (ici avec peau) 50 gr de sucre 50 ml (ou gr) d'eau

Gin tonic, le cocktail incontournable pour l'apéritif!

Boisson facile 5 min 140 kcal

Ingrédients: 4cl de Gin 20cl de Tonic (type Schweppes) Écorces de citron jaune Grains de poivre rouge (plus ou moins 5) Glaçons

Frosé à la pastèque : le cocktail granité super rafraichissant avec du rosé !

Boisson facile 15 min

Ingrédients: 1 pastèque 1 bouteille de rosé Menthe fraiche (optionnel)

Tofu mariné à la sauce soja

Plat facile 1 h 10 m 208 kcal

Ingrédients: 100gr de tofu nature 2 càs de sauce soja salé 1 càc de moutarde à l'ancienne 2 càs d'huile d'olive 1 càc d'ail en poudre Coriandre ciselée

Châtaignes au micro-ondes, prêtes en 7 minutes seulement !

Autre facile 22 min 166 kcal

Ingrédients: 500 gr de châtaignes eau

Pois chiches grillés au air fryer

Apéritif facile 19 min 123 kcal

Ingrédients: 250 gr pois chiches (déjà cuits) 1 c. à soupe huile d'olive 1 c. à café sel 1 c. à café poivre 1 c. à café curry 1 c. à café piment de Cayenne (ou...

Spaghetti à l'ail et au piment : le plat italien express

Plat facile 13 min 544 kcal

Ingrédients: 400 gr de spaghettis 2 piments 3 gousses d'ail 80 gr d'huile d'olive Sel

Mini tablettes banane, beurre de cacahuète et chocolat, ultra gourmandes et sans sucres ajoutés

Dessert facile 40 min 291 kcal

Ingrédients: 1 banane 180 gr de chocolat noir pâtissier (ou au lait, +/-) 120 gr de beurre de cacahuète crunchy (ou beurre de cacahuète + cacahuètes hachées, +/-)

Biscuits au vin rouge : la recette italienne que tout le monde devrait connaître!

Goûter facile 35 min 389 kcal

Ingrédients: 280 gr de farine T45 80 gr de sucre 9 cl de vin rouge (90 gr) 60 gr d'huile d'olive 5 gr de levure chimique Pour la décoration: sucre en poudre

Fudge aux dattes, le petit carré plein d'énergie et de saveurs!

Dessert facile 2 h 15 m 190 kcal

Ingrédients: 225 gr de dattes dénoyautées eau (bouillante) 1 c. à soupe d'huile de coco désodorisée 120 gr de tahin 1 cuillère à café d'extrait de vanille 1...

Mango sticky rice, le dessert thaïlandais super réconfortant

Dessert moyen 2 h 50 m 482 kcal

Ingrédients: Cuisson du riz: 220 gr de riz gluant thaï 260 ml d'eau Coulis coco: 250 gr de crème de coco 90 gr de sucre Topping: 1 mangue 2 cuillères à café de...