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Recettes végan

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Recette Choux-choux soja sésame !

Choux-choux soja sésame !

(7 votes), (66)
Plat facile 25 min 135 kcal
Ingrédients: 1/2 choux blanc 2 cc de graines de sésame 3 cc de sauce soja kikkoman 1 cc d'huile de colza...
Recette Champignons à la grecque

Champignons à la grecque

(7 votes), (2) , (134)
Sans gluten
Entrée facile 55 min 150 kcal
Ingrédients: 1 kg de champignons 5 c. à s. d'huile 2 branches de thym 2 feuilles de laurier une dizaine de grains de poivre 1 jus de citron 1 c. à s. de vin...
Recette Courge butternut au four

Courge butternut au four

(7 votes), (3) , (34)
Sans gluten
Plat facile 1h15m 26 kcal
Ingrédients: 1 courge Butternut sel poivre huile d’olive...
Recette Panna cotta kaki coco

Panna cotta kaki coco

(7 votes), (5) , (48)
Sans gluten
Dessert facile 25 min 387 kcal
Ingrédients: 500 ml de lait de coco 2 cuillères à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de sucre (fructose) 1/4 cuillère à café d’arôme noix de coco 6 kakis moye...
Recette Confiture poir vanille en map

Confiture poir vanille en map

(7 votes), (1) , (26)
Sans gluten
Dessert facile 2h30m 343 kcal
Ingrédients: 560 g de poires en petits morceaux. Une demi gousse de vanille fendue en deux.(Ou quelques gouttes d'extrait de vanille naturelle). 440 g de su...
Recette Mousse au chocolat au tofu soyeux

Mousse au chocolat au tofu soyeux

(7 votes), (2) , (55)
Sans gluten
Dessert moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 200 g de chocolat à pâtisserie un peu de lait de soja 2 cuillères à soupe de café soluble...
Recette Caponata sicilienne ( 3 pp)

Caponata sicilienne ( 3 pp)

(7 votes), (3) , (88)
Sans gluten
Plat facile 22 min 113 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 4 branches fines de céleri 1 boite de pulpe de tomates (400 g) 1 gros oignon rouge 2 gousses d'ail 3 cuillères à café de câpres 2 ...
Recette Le gibassier, pour en finir avec les 13 desserts

Le gibassier, pour en finir avec les 13 desserts

(7 votes), (1) , (11)
Dessert facile 40 min 788 kcal
Ingrédients: 500 g de farine 125 g de sucre 10 g de levure de boulangerie fraîche 1/4 de verre d'eau de fleur d'oranger 100 g d'huile d'olive...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Bricks de légumes parfumés au gingembre

Bricks de légumes parfumés au gingembre

(7 votes), (71)
Plat moyen 35 min 190 kcal
Ingrédients: 8 feuilles de brick 1 courgette 2 carottes 20 g de champignons noirs déshydratés (on peut les remplacer par 3 ou 4 champignons de Paris) 1 oignon...
Recette Ananas grillé à la noix de coco de ww

Ananas grillé à la noix de coco de ww

(7 votes), (2) , (248)
Sans gluten
Dessert facile 9 min 101 kcal
Ingrédients: 4 tranches d'ananas 25 ml de lait de coco 2 cuillères à café de cassonade 8 g de noix de coco râpée...
Recette Cake orange-cannelle vegan

Cake orange-cannelle vegan

(6 votes), (1) , (66)
Dessert facile 40 min 285 kcal
Ingrédients: 220 g de farine 100 g de sucre 50 ml d’huile(s) 1 sachet de levure 150 ml de jus d’orange 50 ml de lait de soja 1 càc de cannelle zestes d’oran...
Recette Salade de fruits au caramel

Salade de fruits au caramel

(6 votes), (333)
Sans gluten
Dessert facile 45 min 362 kcal
Ingrédients: 1 ananas (petit) 2 poires (bien mûres) 2 oranges 100 g de raisins noirs (coupés en 2 et épépinés) Pour le sirop : 150 g de sucre Jus d’un citr...
Recette Chou fleur à la libanaise

Chou fleur à la libanaise

(6 votes), (1) , (64)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 103 kcal
Ingrédients: 1 chou fleur 2 gousses d'ail 1 jus de citron 1 bouquet de persil haché huile d'olive...
Recette Soupe verte

Soupe verte

(6 votes), (16)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 botte d'épinards 2 courgettes 1 botte de brocolis 1litre d'eau 1 bouillon de légumes...
Recette Pommes de terre à la chermoula

Pommes de terre à la chermoula

(6 votes), (1) , (52)
Sans gluten
Plat facile 20 min 265 kcal
Ingrédients: 6 belles pomme de terre 4 gousses d'ail 3 CS de persil surgelé 2 CS de coriandre surgelé 2 CC de cumin 2 CC de paprika sel et poivre...
Recette Confiture de cerises, gingembre et anis

Confiture de cerises, gingembre et anis

(6 votes), (1) , (43)
Sans gluten
Autre facile 1h15m 1060 kcal
Ingrédients: 2 kg de cerises 700 gr de sucre 2 gr d’agar-agar 1 cuillère à café rase de gingembre en poudre 1 cuillère à café rase d’anis...
Recette Chleta (sauce aux poivrons et tomates)

Chleta (sauce aux poivrons et tomates)

(6 votes), (2) , (29)
Sans gluten
Autre moyen 1 heure 105 kcal
Ingrédients: 6 tomates 3 poivrons rouge 2 poivrons vert 2 piment (pour ceux qui aime le piment) sel huile d'olive ail en poudre (facultatif)...
Recette Fougasse sans gluten, sans lait, sans oeufs

Fougasse sans gluten, sans lait, sans oeufs

(6 votes), (3) , (65)
Sans gluten
Entrée facile 35 min 223 kcal
Ingrédients: 120 g de semoule de maïs 100 g de farine de riz 1/2 cuillère à café de bicarbonate de sodium 1 cuillère à café de sel 60 ml d'huile d'olive 120 ml d'e...
Recette Champignons a la grecque recette express micro-ondes

Champignons a la grecque recette express micro-ondes

(6 votes), (47)
Sans gluten
Plat facile 17 min 110 kcal
Ingrédients: 350 g de champignons de Paris, de préférence petits et de taille régulière 2 cuillères à soupe de jus de citron 4 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Riz Sauté aux Champignons et carottes

Riz Sauté aux Champignons et carottes

(6 votes), (5) , (446)
Sans gluten
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 250 g de riz Gold 1 barquette de champignons de Paris 2 oignons jaunes 3 carottes sel huile...
Recette Bhujia de courgettes et aubergines

Bhujia de courgettes et aubergines

(6 votes), (2) , (33)
Sans gluten
Plat facile 40 min 137 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1 grosse aubergine 2 courgettes 3 tomates 1 oignon 1 gousse d'ail 2 cuillères à café de gingembre en poudre 1 p...
Recette Confiture de figues au chocolat

Confiture de figues au chocolat

(6 votes), (1) , (9)
Sans gluten
Autre facile 42 min 261 kcal
Ingrédients: 1 kg de figues violette 250 g de sucre 80 g de chocolat noir à 70 %...
Recette Compotée minute tomates cerises et oignons blancs

Compotée minute tomates cerises et oignons blancs

(6 votes), (2) , (8)
Sans gluten
Plat facile 17 min 70 kcal
Ingrédients: 24 belles tomates cerises 6 oignons blancs nouveaux 1/2 botte de persil Huile d'olive Vinaigre balsamique Sel poivre...
Recette Sorbet kiwi et citron vert

Sorbet kiwi et citron vert

(6 votes), (67)
Sans gluten
Dessert facile 20 min 252 kcal
Ingrédients: 1kg de kiwis, 230 gr de sucre en poudre, 1 jus de citron vert, 120 ml d'eau,...


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