Recettes végan - page 40

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Recette Craquelins aux graines de lin et aux légumes

Craquelins aux graines de lin et aux légumes

Autre moyen 25 min 199 kcal
Ingrédients: 1/2 poivron rouge 1 tomate la moitié d'un tout petit oignon une pincée de sel 1/4 de tasse de persil 1 tasse de graines de lin blondes ou brunes
Recette Spaghetti complètes au cresson

Spaghetti complètes au cresson

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 300 g de spaghetti complètes 1 botte de cresson 1 oignon 1 gousse d'ail 3 cuillères à soupe de vin blanc Huile d'olive Sel, Poivre
Recette Houmous de betterave

Houmous de betterave

Entrée facile 15 min 218 kcal
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches cuits 1 betterave cuite épluchée 3 gousses d'ail rose épluchées, dégermées 3 cuillères à soupe d'huile de sésame 2...
Recette Velouté aux saveurs du maroc

Velouté aux saveurs du maroc

Plat facile 25 min 385 kcal
Ingrédients: 3 échalotes 40 g d'huile d'olive 200 g de tomates 200 g de courgettes 350 g de fèves surgelées 700 g d'eau 5 feuilles de menthe fraîche 1 cuillère...
Recette Nage d'ananas au citron vert

Nage d'ananas au citron vert

Dessert moyen 25 min 169 kcal
Ingrédients: . 3 citrons verts . 1 ananas . 50 gr de sucre roux . 2 gousses de vanille
Recette Pate de coing

Pate de coing

Dessert moyen 1 heure 47 kcal
Ingrédients: *2 gros coings. *sucre.
Recette Houmous de pois chiches au cumin

Houmous de pois chiches au cumin

Autre moyen 15 min 211 kcal
Ingrédients: 400 g de pois chiches en conserve 3 cuillères à soupe de jus de citron 1 gousse d'ail dégermée 2 cuillères à soupe de persil 2 cuillères à soupe...
Recette taboulé sucré-salé

taboulé sucré-salé

Entrée facile 25 min 202 kcal
Ingrédients: * 200 g de semoule moyenne * 2 tomates * 1/2 concombre * 1 CS de jus de citron * 4 abricots moelleux * 1 oignon blanc * 10 feuilles de menthe * 2...
Recette Salade de fenouil cru à l'ananas

Salade de fenouil cru à l'ananas

Entrée facile 15 min 269 kcal
Ingrédients: 2 bulbes de fenouil 1/2 ananas frais menthe Pour la sauce : 1/2 càc de moutarde 1/2 càc de vinaigre balsamique 2 càc d'huile d'olive Un filet de...
Recette Confiture d'abricots

Confiture d'abricots

Autre moyen 25 min 262 kcal
Ingrédients: 1 kg d'abricots lavés, dénoyautés et coupés en 2 650 g de sucre pour confiture 30 g de jus de citron
Recette Carpaccio d'avocats

Carpaccio d'avocats

Entrée facile 15 min 73 kcal
Ingrédients: 1 tomate 2 échalotes françaises 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jus d'un citron vert sel poivre quelques gouttes de Tabasco 1 cuillère à café...
Recette Mssemen

Mssemen

Autre Difficile 2 heures 170 kcal
Ingrédients: 250 g semoule fine 250 g farine sel huile
Recette Salade de fruits des iles portugaises

Salade de fruits des iles portugaises

Dessert facile 12 min
Ingrédients: 1/2 petit ananas des Açores 8 nèfles du Japon 4 petites bananes (des Açores ou de Madère) 2-3 kiwis 1 poignée de fraises des bois jus d'1 citron...
Recette Maïs sauté à la tomate et au basilic

Maïs sauté à la tomate et au basilic

Plat facile 22 min 163 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à thé (10 ml) d'huile d'olive ou végétale 3 oignons verts tranchés 1 petit poivron vert taillé en dés 3 tasses (750 ml) de grains de...
Recette Taboule aux petits pois, menthe et noix

Taboule aux petits pois, menthe et noix

Entrée moyen 30 min 457 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 4p: 300 g de boulgour 300 g de petits pois dans leurs cosses 2 oignons nouveaux 3 cs de menthe fraîche ciselée 3 c. à soupe...
Recette Riz au lait de coco et mangue

Riz au lait de coco et mangue

Dessert moyen 50 min 581 kcal
Ingrédients: 1 belle mangue 150 gr de riz gluant 50 cl de lait de coco 150 gr de sucre roux en poudre
Recette Riz seychellois

Riz seychellois

Plat moyen 40 min 412 kcal
Ingrédients: 2 oignons 8 gousses d'ail 20 gr de gingembre 400 gr de riz 10 cl d'huile d'arachide 20 gr de curcuma sel et poivre
Recette Pois gourmands aux tomates et aux épices

Pois gourmands aux tomates et aux épices

Plat moyen 27 min 187 kcal
Ingrédients: 300 gr de pois gourmands 2 belles tomates mûres 1 petit oignon 1 citron 1 cuillère à café de gingembre en poudre 2 cuillères à soupe d'huile 1.2...