Recettes végan - page 90

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Recette Salade de carotte et de pamplemousse

Salade de carotte et de pamplemousse

Entrée facile 8 min 217 kcal
Ingrédients: 250 g de carottes râpées 1 pamplemousse rose quelques cerneaux de noix 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2...
Recette Semoule en costume d'automne

Semoule en costume d'automne

Plat facile 35 min 272 kcal
Ingrédients: 225 g de semoule 1 oignon 1 aubergine 2 courgettes 2 petits poivrons rouges 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, poivre
Recette Ciabatta aux tomates séchées

Ciabatta aux tomates séchées

Autre facile 1 h 20 m 408 kcal
Ingrédients: Pour 12 petits pains : 600 g de farine T65 (Bio) 1 cuillère à café de Levure déshydratée (spéciale boulangerie) 40 cl d'eau à 20 °C 10 cl d'huile...
Recette Carpione

Carpione

Plat facile 18 min 62 kcal
Ingrédients: huile d'olive, oignons blancs sauge vin blanc vinaigre de vin blanc (2x vin à 1x vinaigre)
Recette Confiture de coings

Confiture de coings

Autre facile 3 h 8 m 339 kcal
Ingrédients: Pour 2 pots : 2 coings (soit environ 700 g ) le jus d'1 citron 350 g de sucre en poudre 5 petits clous de girofle
Recette Nouilles udon au vinaigre balsamique

Nouilles udon au vinaigre balsamique

Entrée facile 11 min 449 kcal
Ingrédients: Pour les nouilles : 200 g de nouilles Udon Pour la vinaigrette : 10 ml d’huile d’olive -10 ml d’huile de noix 10 ml de vinaigre balsamique...
Recette Sirop citron-citron vert

Sirop citron-citron vert

Autre facile 15 min 768 kcal
Ingrédients: 1/4 de litre de jus de citron 2 petits citrons vert 1/2 litre d'eau 750 g de sucre
Recette Côtelettes de porc à la jamaïcaine

Côtelettes de porc à la jamaïcaine

Plat facile 33 min 39 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à tab sauce soja 1 cuillère à tab jus d'orange 1 cuillère à tab huile d'olive 2 gousses d'ail hachées finement 3 oignons verts hachés...
Recette Confiture de prunes rouges à l'amande.

Confiture de prunes rouges à l'amande.

Autre facile 45 min 334 kcal
Ingrédients: 400 g de prunes mûres dénoyautées 250 g de sucre blond de canne 3 belles cuillères à soupe d'amandes réduites en poudre
Recette Smoothie fruits rouges au tofu soyeux

Smoothie fruits rouges au tofu soyeux

Boisson facile 5 min 197 kcal
Ingrédients: 75 g de tofu soyeux 200 ml de jus d'orange 50 ml de lait de soja 150 g de fruits rouges 2 cuillères à soupe de sucre complet
Recette Confiture d'aubergines

Confiture d'aubergines

Autre facile 10 min 678 kcal
Ingrédients: 600 g d'aubergines avec leur peau 450 g de sucre ½ citron pelé à vif et sans pépin 1 bâton de cannelle Environ 250 d'eau
Recette Qabili palao

Qabili palao

Plat facile 1 heure 385 kcal
Ingrédients: 500 gr de riz long 1 dl d'huile 4 cuillère à café de sucre 3 dl d'eau ou de bouillon 2 carottes 100 gr de raisins secs sans pépins 2 cuillère à...
Recette Zaalouk

Zaalouk

Plat facile 20 min 127 kcal
Ingrédients: 2 aubergines - 1 poivron vert - 1 poivron rouge - 1 courgette - 2 tomates - 3 gousses d'ail hachées finement - 3 cuillères à soupe de purée de...
Recette Riz aux champignons et aux asperges

Riz aux champignons et aux asperges

Plat facile 39 min 242 kcal
Ingrédients: 1 tasse (200 g) de riz basmati 1/4 de tasse (50 g) de lentilles corail 1 grosse cuillère à soupe de graines de sésame 1 oignon 2 gousse d'ail 500...
Recette Besan ladoo

Besan ladoo

Autre facile 30 min 499 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de farine de pois chiche 1 tasse (250 ml) de sucre extra fin 1 tasse de mélange de noix, grossièrement concassées 1 tasse de ghee
Recette Béchamel d'épinards sans blé sans lait!

Béchamel d'épinards sans blé sans lait!

Plat facile 30 min 173 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards 350 ml de lait de soja 8 cuillères à soupe rase de farine de riz 1 cuillère à soupe de miso ou du sel 1 botte de persil 3 gousses...
Recette Tarte aux lentilles et carottes

Tarte aux lentilles et carottes

Autre facile 40 min 254 kcal
Ingrédients: Pour la pâte: 215 g de farine de blé gris Un soupçon de sel Herbamare 60 ml d’huile d’olive bio 40 ml d’eau Pour la garniture: 175 g de lentilles...
Recette Courgettes frites comme en sicile

Courgettes frites comme en sicile

Plat facile 25 min 137 kcal
Ingrédients: 1 kilo de courgettes 1 verre de vinaigre 1 cuillère à café de sucre 5 feuilles de menthe 30 g de raisins secs 1 gousse d'ail Sel, poivre huile