Recettes végan
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Plat facile 30 min 209 kcal
Ingrédients: du tofu coupé en petits dés de la sauce soja du citron du gingembre du curcuma....
Entrée facile 25 min
Ingrédients: 2 carottes 4 tranches de concombre 2 radis 1 tomate cerise quelques grains de maïs salade verte vinaigrette...
Plat facile 50 min 525 kcal
Ingrédients: 500 g de fèves 4 brins de persil 2 brins de menthe 2 brins d'estragon de la ciboulette de l'ail nouveau 1 citron vert des tomates séchées à l'huile 2...
Entrée facile 40 min 107 kcal
Ingrédients: 8 tomates coupées en deux 2 à 3 gousses d'ail chapelure huile d'olive persil...
Entrée facile 50 min 218 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre à chair ferme type Charlotte 2 oignons blancs 1/2 concombre 1 citron vert 1 cuillère à soupe de nuoc-mâm 10 cl de lait de co...
Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 50 cl d'alcool de fruit sucre 250 g de sucre en poudre...
Autre moyen 45 min 463 kcal
Ingrédients: 210 g de farine 3 Cuillères à Soupe de cacao ¼ Cuillère à Café de sel 1 Cuillère à Café de levure chimique 1 Cuillère à Café de bicarbonate de soude ...
Autre moyen 1h5m 157 kcal
Ingrédients: 1 oignon haché 1 poivron rouge 1 cuillère à café de flocons de piments 280 g de tomates hachées 25 cl de vinaigre de cidre 120 g de cassonade...
Plat facile 45 min 425 kcal
Ingrédients: 1 petit chou-fleur 2 pommes de terre 1 aubergine 2 poivrons 2 carottes 2 navets 2 courgettes 1/2 oignon émincé 6 cuillères à soupe d'huile d'...
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 4 kg de fraises 1 citron 2 kg de sucre 300 ml d'eau...
Plat facile 20 min 318 kcal
Ingrédients: 200 g de tofu 20 cL de crème soja 1 grosse cuillère à café de curry 1 oignon 1 gousse d'ail 1 poignée de cacahuètes 1 cuillère à café d'huile de tou...
Dessert moyen 30 min 296 kcal
Ingrédients: 3 pommes granny jus de citron, graines et gousse de vanille sucre de canne...
Dessert facile 20 min 100 kcal
Ingrédients: fraises 10 cl de vin blanc moelleux 2 cuillères à soupe de sucre...
Plat facile 20 min 47 kcal
Ingrédients: 1 carotte 1 poivron De l'oignon De la sauce soja sel poivre...
Apéritif facile 20 min 574 kcal
Ingrédients: 500 g de farine de blé 1 sachet de levure de boulanger 1 cuillère à soupe de sel 1 cuillère à soupe de sucre 4 cuillères à soupe d'huile 1 verre d'ea...
Autre facile 10 min 10 min
Ingrédients: 300 g de farine 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 petite boite de thon à l'huile d'olive Une poignée d'olives vertes fourrées aux anchois 1 cuill...
Autre moyen 50 min 172 kcal
Ingrédients: • 250 g de farine de blé • 120 g de pommes de terre • 14 cl d’eau tiède • 10 g de levure de Boulanger • Une pincée de sel fin • 2 branches de romarin....
Boisson facile 10 min 197 kcal
Ingrédients: 2 pommes 2 clémentines 1 banane 1 orange pressée...
Autre facile 30 min 287 kcal
Ingrédients: 250 g d'abricots secs 3 verres d'eau...
Apéritif facile 20 min 113 kcal
Ingrédients: 50 g de sucre complet 1 cuillère à soupe de douceur de sureau / framboise des châtaignes décortiquées...
Apéritif facile 40 min 58 kcal
Ingrédients: 3 poivrons rouges 3 gousses d'ail 1 brique de tomates en purée sel poivre...
Plat facile 30 min 186 kcal
Ingrédients: 1 verre de riz basmati 2 ½ cuillères à soupe de ghee 1 couche d'oignon 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillère à soupe de noix de cajou ¼ ...
Dessert facile 15 min 163 kcal
Ingrédients: 2 grosses mangues 2 gousses de cardamome 2 cuillères à soupe de sirop de sucre de canne...
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1 oignon 600 ml d'eau 1 cuillère à café d'huile 1/2 boite de curry japonais...
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