Recettes végan - page 89

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Recette Salade de pommes de terre tièdes à la moutarde

Salade de pommes de terre tièdes à la moutarde

Plat facile 25 min 286 kcal
Ingrédients: 600 g (1 ¼ lb) de pommes de terre grelots 5 ml (1 cuillère à thé) de zeste de citron râpé 15 ml (1 cuillère à soupe) de jus de citron 15 ml (1...
Recette Tortillas de blé maison

Tortillas de blé maison

Entrée facile 1 h 15 m 178 kcal
Ingrédients: 425 g de farine T 55 environ (à réajuster lors du pétrissage) 250 ml d'eau tiède 80 ml d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de sel 3/4 de...
Recette Crème kiwi - banane

Crème Kiwi Banane

Dessert facile 10 min 213 kcal
Ingrédients: 6 kiwis 2 bananes 200 g de tofu soyeux 2 g d'agar agar 1/2 jus de citron 1 cuillère à soupe de sucre
Recette Pain surprise

Pain Surprise

Apéritif moyen 55 min 292 kcal
Ingrédients: 300 g d'eau froide 2 cuillères à café de sel 500 g de farine à pain 1 sachet de levure boulangère "spéciale pains"
Recette Purée de pois cassés très parfumée

Purée de pois cassés parfumée

Plat facile 50 min 159 kcal
Ingrédients: 120 g de pois cassés 1 petit oignon 1 clou de girofle 1 feuille de laurier huile d'olive Sel, poivre
Recette Pain porte-manteau.

Pain Porte-Manteau

Autre facile 5 h 30 m 362 kcal
Ingrédients: 110 g de levain aux raisins frais. 300 g d'eau 5 g de levure fraîche 500 g de farine (T 55) 9 g de sel.
Recette Fenouils au vin blanc à l'orange

Fenouils au vin blanc à l'orange

Plat facile 25 min 271 kcal
Ingrédients: 2 fenouils 6 oignons nouveaux 200ml de jus d'orange 125ml de vin blanc 12 grains de coriandre sel et poivre
Recette Boulgour au colombo.

Boulgour au Colombo

Plat moyen 17 min 525 kcal
Ingrédients: un demi-verre de boulgour un petit oignon quelques raisins secs quelques graines de courges 1/2 cc de colombo de l'huile d'olive.
Recette Avocats farcis au maquereau

Avocats farcis au maquereau

Autre facile 15 min
Ingrédients: 2 avocats bien mûrs 1 citron 1 boite de maquereaux marinés au vin blanc et aromates quelques tomates cerises
Recette Salade de choux blanc multifruits aigre doux

Salade de choux blanc multifruits aigre doux

Entrée facile 15 min 735 kcal
Ingrédients: 1 petit morceau de choux blanc 2 mandarines 1/2 pomme rouge 1 poignée de raisins sec 1 poignée de noix 8 abricots secs 1 oignon rouge sel et...
Recette Blanquette de haricots blancs (ig bas)

Blanquette de haricots blancs IG bas

Plat facile 1 h 25 m 285 kcal
Ingrédients: 400 g de haricots blancs cuisinés maison ou en boîte et rincés dans ce cas 3 carottes 2 poireaux 1 branche de céleri avec ses feuilles 500 g de...
Recette Galette algerienne

Galette algérienne

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 kg de semoule (fine ou moyenne) 1cas de sel 1 tasse à thé de huile d'olive Levure boulangère Eau