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Recettes végan

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Recette Risotto aux courgettes

Risotto aux courgettes

(1 vote), (1) , (16)
Plat moyen 45 min 337 kcal
Ingrédients: 240g de riz à risotto 2 courgettes 1 tomate 2 oignons Huile d'olive 1 verre de vin blanc 500ml de bouillon de légumes 2 cs de d'é...
Recette Chou-fleur asiatique.

Chou-fleur asiatique.

(1 vote), (7)
Sans gluten
Plat facile 25 min 182 kcal
Ingrédients: 1 kg de chou fleur 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à café de coriandre 3 gousses de cardamome 2 Cuillères à soupe d...
Recette Tartelettes crues aux pommes, aux poires.

Tartelettes crues aux pommes, aux poires.

(1 vote), (5)
Sans gluten
Plat facile 25 min 217 kcal
Ingrédients: 50 g d'amandes 1,5 dl de lentilles corail germées 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 1/2 cuillère à café d'épices mélangées pour pâtisserie...
Recette Maquereaux aux lentilles

Maquereaux aux lentilles

(1 vote), (6)
Sans gluten
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 250 g de lentilles 2 carottes 1 blanc de poireau 1 cuillère à soupe de moutarde sel poivre 1 grosse boite de maquereaux au vin blanc 1 petite cuillèr...
Recette Biscuits de noël sans beurre ni oeufs

Biscuits de noël sans beurre ni oeufs

(1 vote), (1) , (1)
Autre moyen 23 min 30 kcal
Ingrédients: 1/3 cuillère à soupe d'huile végétale 3/4 cuillère à soupe de sucre 1/4 cuillère à soupe de mélasse 1/4 cuillère à soupe de lait de soja 2 cuillère...
Recette Fougasse tomate-jambon

Fougasse tomate-jambon

(1 vote), (4)
Autre facile 35 min 254 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 10 g de levure fraîche 140 ml d'eau tiède 1 cuillère à soupe d'huile 1 cuillère à café de sel...
Recette Confit d'oignons au vinaigre balsamique

Confit d'oignons au vinaigre balsamique

(1 vote), (7)
Sans gluten
Autre moyen 1h10m 425 kcal
Ingrédients: 500 g d'oignons rouges 1 cuillère à soupe d'huile 75 g sucre semoule 25 cl de vin rouge 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique poivre blanc du mo...
Recette Palets chocolat-menthe.recettes festives.

Palets chocolat-menthe.recettes festives.

(1 vote), (3)
Sans gluten
Autre facile 8 min 140 kcal
Ingrédients: 80 g de chocolat noir à la menthe Newtree...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Fondant aux spéculoos, poires et tofu soyeux

Fondant aux spéculoos, poires et tofu soyeux

(1 vote), (1) , (3)
Autre facile 42 min 453 kcal
Ingrédients: 200 g de Spéculoos 400 g de tofu soyeux (en magasin Bio) 2 cuillères à soupe de cassonade 3 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à soupe de maïzena...
Recette Feuille de filo farcie de pistache enrobée de sirop

Feuille de filo farcie de pistache enrobée de sirop

(1 vote), (6)
Dessert moyen 1h5m 960 kcal
Ingrédients: 1 paquet de bricks ( ultra fines )( pour moi 1/5 paquets de filo) 250g de margarine (j'ai mis du beurre) 500g d'amandes en poudre (j'ai pas mi...
Recette Confiture de tomates vertes ( avec morceaux)

Confiture de tomates vertes ( avec morceaux)

(1 vote), (3)
Sans gluten
Autre facile 25 min 1096 kcal
Ingrédients: 2 kg de tomates vertes ( pas mures en fait ) 1 kg de sucre 2 citrons non traités...
Recette Jus de persil citronné

Jus de persil citronné

(1 vote), (3)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 36 kcal
Ingrédients: 2 bonnes poignées de persil avec les tiges, bien lavé 1/2 citron, le zeste retiré 2 ou 3 cuillères à soupe de sucre 4 cubes de glace ou glaçons 1/2 t...
Recette °pêche de vigne°

°pêche de vigne°

(1 vote), (1)
Sans gluten
Dessert facile 38 min 174 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de pêches de vigne 4 cuillères à café de sucre 2 citrons 2 brins de verveine citronnelle 1 bâton de cannelle 1 clou de girofle 1 morceau d'ani...
Recette Salade de tomates et mangues à la roquette

Salade de tomates et mangues à la roquette

(1 vote), (1) , (1)
Sans gluten
Entrée moyen 15 min 225 kcal
Ingrédients: 3 tomates, en dés - 2 mangues, en dés - 1 oignon rouge, haché - 1/2 roquette ou plus au goût, en morceaux - 1/2 tasse de jus de mangue - 2 cuill...
Recette Salade de lentilles à la tomate de ma p'tite cuisine d'audrey

Salade de lentilles à la tomate de "ma p'tite cuisine" d'audrey

(1 vote), (5)
Entrée facile 32 min 88 kcal
Ingrédients: 8 tomates cocktail 1/2 verre de lentilles Échalotes 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 1/2 bouillon Maggi Légumes du Soleil...
Recette Macarons à la noix de coco

Macarons à la noix de coco

(1 vote), (3)
Sans gluten
Dessert facile 27 min 419 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat blanc 1/2 gousse de vanille 200 g de lait de coco 50 g de noix de coco râpée...
Recette Brochettes d'ananas caramélise au citron vert cuites au barbecue

Brochettes d'ananas caramélise au citron vert cuites au barbecue

(1 vote), (1) , (2)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 242 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 citron vert 4 cuillères à soupe de sucre en poudre...
Recette Ma meilleure soupe de potiron

Ma meilleure soupe de potiron

(1 vote), (8)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 99 kcal
Ingrédients: 800 g de chair de potiron 1 oignon jaune doux type oignon de Mulhouse émincé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/3 cuillère à café de noix de musca...
Recette moussaâ badhinjan : moussaka libanaise

"moussaâ badhinjan" : moussaka libanaise

(1 vote), (15)
Sans gluten
Plat moyen 35 min 121 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 2 gros oignons 4 tomates mûres 2 tomates râpées ou en pulpe 6 gousses d'ail 2 bonnes poignée de pois-chiche cuits 1 cuillère à café de c...
Recette Smoothies fraises-cerises-lait amandes

Smoothies fraises-cerises-lait amandes

(1 vote), (9)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 289 kcal
Ingrédients: 1 dizaine de fraises 30 cerises 20 cl de lait d'amandes 1 cuillère à soupe de sucre vanillé maison 5 glaçons...
Recette Makis maison au saumon fumé

Makis maison au saumon fumé

(1 vote), (13)
Sans gluten
Autre facile 35 min 298 kcal
Ingrédients: Riz vinaigré : 150 g de riz spécial sushi (ou rond si vous ne trouvez pas) 250 ml d'eau froide (pour la cuisson) 3 cuillères à soupe de vinaigre de ri...
Recette Soupe de courgettes aux épinards

Soupe de courgettes aux épinards

(1 vote), (4)
Entrée facile 10 min 32 min
Ingrédients: 1 gros oignon finement haché 100 g de blanc de poireau coupé en fines demi-lunes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g de pommes de terre coupées...
Recette Salade printanière et pointe de socca, sans gluten

Salade printanière et pointe de socca, sans gluten

(1 vote), (1)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 374 kcal
Ingrédients: 1 gousse d'ail émincée 1 cuillère à thé de vinaigre de vin 1/2 cuillère à thé de moutarde de Dijon 3 cuillères à soupe d'huile d'olive jus d'un demi ...
Recette Salade de fraises et bananes au sirop d'orgeat

Salade de fraises et bananes au sirop d'orgeat

(1 vote), (35)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 123 kcal
Ingrédients: 1 belle banane 250 g de fraises 2 cuillères à soupe de sirop d'orgeat 1 cuillère à soupe de jus de citron jaune...


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