Recettes végan

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Soupe de fenouil aux lentilles corail, noix de coco et tomates

(2 votes), (2) , (28)

Entrée facile 35 min 130 kcal

Ingrédients: 1 échalote Un morceau de Galanga ou de gingembre 1 gousse d'ail Les graines d'une capsule de cardamone 2 bulbes de fenouil 1cs de pastis 100g de lenti...

Coupelles en chocolat

(2 votes), (4)

Dessert facile 20 min 263 kcal

Ingrédients: 1 tablette de chocolat noir...

Epinards aux olives et citron confit

(2 votes), (28)

Entrée moyen 45 min 158 kcal

Ingrédients: 1 kg d'épinards frais 6 gousses d'ail 1 petit bouquet de coriandre 1 cc de paprika 1/2 cc de sel 1/2 cc de poivre 1/2 cc de cumin 1/4 citron co...

Rougail tomates

(2 votes), (14)

Accompagnement facile 12 min

Ingrédients: 2 grosses tomates 1 oignon 1/2 cuillère à café de gingembre râpé une pointe de piment vert haché une poignée de feuilles de coriandre fraîche du sel...

Frites de courge butternut

(2 votes), (13)

Plat facile 1 heure 53 kcal

Ingrédients: La moitié d'une courge butternut (sur les marchés ou magasins bio) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre...

Salade d'Orange Sanguine à la Sicilienne

(2 votes)

Entrée moyen 20 min 144 kcal

Ingrédients: 2 oranges 10 gr d'huile d'olive 1/2 petit oignon sel et poivre noir du moulin persil haché...

Recette du pain Polka

(2 votes), (1) , (3)

Autre facile 42 min 497 kcal

Ingrédients: 7 g de levure fraîche 120 ml d'eau tiède 115 g de farine blanche écrue Pour la pâte: 7 g de levure fraîche 280 ml d'eau tiède 450 g de farine blanch...

Confiture de tomates vertes et citron

(2 votes), (8)

Autre facile 1h2m 455 kcal

Ingrédients: 1 kg de tomates vertes 750 g de sucre cristallisé 1 citron 1/2 (non traités)...

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Menu du jour

Légumes d'automne, blettes, céleri-rave, carottes, pommes de terre

(2 votes), (10)

Plat facile 1h15m 335 kcal

Ingrédients: 500 g de blettes 500 g de carottes 1 céleri-rave 500 g de pommes de terre 1 oignon 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe d'huile de tourne...

Compote de rhubarbe

(2 votes), (7)

Dessert facile 20 min 159 kcal

Ingrédients: 1 dizaine de tiges de rhubarbe 1 pomme 1 cuillère à soupe de sucre en poudre...

Aumonieres de brick chocolat & pommes

(2 votes), (2) , (8)

Dessert facile 22 min 687 kcal

Ingrédients: 2 feuilles de brick 1 belle pomme Cannelle moulue Sucre pour cassonade 1 mini tablette de chocolat noir à la poire Monbana...

Du kale, en smoothie, en salade et en poudre!

(2 votes), (19)

Boisson facile 10 min 200 kcal

Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser la...

Compote Pomme-Banane-Spéculoos

(2 votes), (9)

Dessert facile 22 min 542 kcal

Ingrédients: 3 pommes 2 bananes 6 spéculoos 1 cuillère à soupe de sucre 1 jus de citron 125 ml d'eau...

Chou - fleur à l'orientale

(2 votes), (4)

Plat facile 22 min 622 kcal

Ingrédients: 1 petit chou -fleur 1 citron jaune 25 cl d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à café de graines de coriandre 1 bran...

Compote pomme banane gingembre confit

(2 votes), (4)

Boisson facile 20 min 71 kcal

Ingrédients: Des pommes : une quinzaine d'assez petite taille 2 bananes ou plus en fonction de votre inspiration Du gingembre confit...

Limoncello Maison

(2 votes), (1) , (14)

Boisson facile 10 min

Ingrédients: 4 citrons jaunes bio 1 l d'alcool à 90 1,5 l d'eau minérale 400 g de sucre en poudre...

Poichichade

(2 votes), (8)

Entrée moyen 15 min 1435 kcal

Ingrédients: 1 boîte de conserve de pois-chiches 1 verre d'huile d'olive paprika cumin piment d'Espelette...

Smoothie mangue/orange et coco

(2 votes), (2)

Boisson facile 15 min 588 kcal

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre...

Confiture banane melon à la vanille

(2 votes), (1) , (11)

Autre moyen 1h30m 447 kcal

Ingrédients: 1 melon 2 bananes 2 gousses de vanille 1 citron vert non traité 15 cl de jus de pomme 550 g de sucre cristallisé...

Salade de fraises et melon a la vanille

(2 votes), (15)

Dessert facile 5 min 89 kcal

Ingrédients: 250 g de fraises 1 petit melon 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 gousse de vanille...

Compote d'abricots pour les bébés

(2 votes), (1) , (17)

Dessert facile 25 min 159 kcal

Ingrédients: 2 pommes royal Gala 5 abricots moyens bien murs...

Salade fraîcheur: concombre, avocat, coco, coriandre & curry ethiquable

(2 votes), (23)

Entrée facile 10 min 239 kcal

Ingrédients: Petits concombres 1 avocat 1 échalote nouvelle 1 morceau de gingembre frais Coriandre fraîche Curry bio du Sri Lanka Ethiquable Crème de coco Sauce ...

L'ail confit, ma nouvelle addiction

(2 votes), (3)

Autre facile 15 min 241 kcal

Ingrédients: 3 têtes d’ail la bonne huile d'olive 1 branche de thym 3 feuilles de laurier 1 cuillère à café rase de poivre en grains 1 branche de romarin...