Recettes végan - page 51

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Recette Gratin de lentilles corail au curry

Gratin de lentilles corail au curry

Plat facile 50 min 207 kcal
Ingrédients: 300 g de lentilles corail 75 cl de bouillon de légumes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 carotte 1 blanc de poireau 1 cuillère à café de curry persil 6...
Recette Pain moulé

Pain moulé

Autre facile 30 min 712 kcal
Ingrédients: 250 g d'eau ¾ de cuillère à café de sel 1,5 cuillère à café de levure de boulanger déshydratée 210 g de farine T55 200 g de farine aux céréales ½...
Recette Bouillon aux poivrons rouges & jeunes oignons

Bouillon aux poivrons rouges & jeunes oignons

Entrée facile 40 min 128 kcal
Ingrédients: du bouillon de légumes 2 poivrons rouges 10 jeunes oignons 10 brins de ciboulette de la sauce soja du persil des vermicelles de riz du sel
Recette Salade waldorf - salat

Salade "waldorf" - salat

Plat facile 13 min 160 kcal
Ingrédients: La "fausse" mayonnaise : de l'huile d'olive de la moutarde un peu de sel poivre du vinaigre quelques noix
Recette Crackers à l'épeautre de laurence salomon

Crackers à l'épeautre de laurence salomon

Apéritif facile 35 min 243 kcal
Ingrédients: 80 g de farine T80 50 g de farine de petit épeautre 1 cuillère à café de graines de pavot 0,5 cuillère à café de curry en poudre 4 cuillères à...
Recette Salade d'avocats et de pamplemousses

Salade d'avocats et de pamplemousses

Entrée facile 20 min 163 kcal
Ingrédients: 4 pamplemousses 3 avocats bien mûrs 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
Recette Salade rose de quinoa aux agrumes

Salade rose de quinoa aux agrumes

Entrée facile 20 min 131 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 orange 1 cuillère de jus d'orange 1 pamplemousse 1 betterave rouge crue 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
Recette Biscuits crus à la cannelle

Biscuits crus à la cannelle

Autre moyen 50 min 948 kcal
Ingrédients: 2 tasses d'amandes 1 tasse de raisins secs 2 cuillères à soupe de cannelle 2 cuillères à soupe de sucre complet 2 décilitre de jus d'orange ou...
Recette Mattar poha - flocons de riz au petits pois

Mattar poha - flocons de riz au petits pois

Plat facile 15 min 1242 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de flocons de riz 1 tasse (250 ml) de petits pois, cuits à l'eau, 1 cuillère à soupe de ghee 1 échalote, hachée 1 cuillère à...
Recette Salade d'agrumes au vin chaud

Salade d'agrumes au vin chaud

Autre facile 25 min 268 kcal
Ingrédients: 2 oranges 4 clémentines 15 cl de vin rouge 1 baton de canelle 4 clous de girofle 2 cuillères à soupe de sucre
Recette Ragout de lentilles corail

Ragout de lentilles corail

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 poignées de lentilles corail 1 carotte 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 poivron rouge 1/2 courgette 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de...
Recette Velouté de tomate aux perles du japon

Velouté de tomate aux perles du japon

Plat facile 45 min 96 kcal
Ingrédients: 750 g de tomates, pelées et épépinées 1 oignon 1 ail 1,3l d'eau 60 g de perles du Japon 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à...
Recette Plat vite fait bien fait

Plat vite fait bien fait

Plat facile 1 h 10 m 384 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 1 cuillère à soupe d' huile 1 oignon 1 gousse d' ail 1 boîte de tomate pelée
Recette Carottes râpées aux fruits secs

Carottes râpées aux fruits secs

Apéritif facile 15 min 744 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 150 g de raisins secs des cerneaux de noix 2 citrons 6 cuillères à soupe d'huile de colza sel et poivre
Recette Chutney aux coings

Chutney aux coings

Autre facile 1 h 6 m 289 kcal
Ingrédients: 1 kg de coings 500 g d'oignons rouges 5 dl de vinaigre de cidre 200 g de sucre 2 cuillères à soupe de moutarde pincée de sel 2 cuillères à café de...
Recette Soupe aux fanes de radis et de poireaux

Soupe aux fanes de radis et de poireaux

Plat facile 50 min 397 kcal
Ingrédients: les fanes d'une douzaine de radis le vert de quatre poireaux 4 carottes 4 pommes de terre 2 oignons huile de tournesol sel et poivre
Recette Petits pains italiens - cuisson au four

Petits pains italiens - cuisson au four

Autre facile 45 min 645 kcal
Ingrédients: 330 ml d'eau 2 cuillères à café de sel 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 600 g de farine T 55 1 sachet de levure de boulanger