Ptitchef

Bombay potatoes

Plat
2 parts
15 min
20 min
moyen
269 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.78 (1.39€/part)

Préparation

  • Faire cuire les pommes de terre épluchées et coupées en cube à l'eau.Une fois cuites les égoutter et les réserver.
  • Faire chauffer la cuillerée à soupe d'huile dans une poêle, mettre les grains de moutarde, les laisser éclater.Les graines de moutarde.
  • Ajouter le cumin, le curcuma, le piment, la coriandre, le garam massala, le sel et les dés de tomate, bien mélanger, ajouter l'eau puis les pommes de terre, bien remuer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)
Calories: 269Kcal
  • Glucides: 33.5g
  • Lipides: 11.1g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 5.8g
  • Fibres: 6.1g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Sans oeuf

Photos

Bombay potatoes
Bombay potatoes - photo 2

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