Recettes végan - page 45

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Recette Coulis de framboises à la menthe

Coulis de framboises à la menthe

Dessert facile 5 min 68 kcal
Ingrédients: 200 g de brisures de framboises surgelées (fraîches, entières ...) 5 branches de menthe 3 C à S de sucre
Recette Confiture de canneberges à l'orange

Confiture de canneberges à l'orange

Accompagnement facile 23 min 707 kcal
Ingrédients: la peau d’une orange « tangerine » ou autre bio garantie autant que faire se peut sans pesticide 350 g de canneberges tous les morceaux d’orange...
Recette Salade de tomates à la chinoise.

Salade de tomates à la chinoise.

Entrée facile 10 min 39 kcal
Ingrédients: 3 tomates de tailles moyennes. Pour la sauce: 2 cuillères à café de sauce de soja claire 1 cuillère à café d'huile de sésame 2 cuillères à café de...
Recette Gateau de riz au lait aux figues

Gateau de riz au lait aux figues

Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: du riz au lait une dizaine de figues fraîches ou surgelées 1 cuillère à soupe de sucre roux
Recette Salade pad thaï

Salade pad thaï

Entrée facile 15 min
Ingrédients: Sauce: 1 cuillerée à table de pâte de tamarin 1/4 de tasse d'eau tiède 1 cuillerée à table de nectar d'agave 1 cuillerée à thé de tamari 1...
Recette Dome de riz sur lit de ratatouille

Dome de riz sur lit de ratatouille

Plat moyen 40 min 706 kcal
Ingrédients: 500 g de riz basmati 2 aubergines 2 courgettes 2 poivrons 3 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail thym persil sel, poivre 6 cuillères à soupe d'huile...
Recette Sel de yuzu

Sel de yuzu

Autre facile 5 min 5 kcal
Ingrédients: Du gros sel marin 1 citron
Recette Bombay potatoes

Bombay potatoes

Plat moyen 35 min 248 kcal
Ingrédients: 2 grosses pommes de terre, 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de piment rouge 1 cuillère à café de...
Recette Houmous de betterave

Houmous de betterave

Entrée facile 15 min 218 kcal
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches cuits 1 betterave cuite épluchée 3 gousses d'ail rose épluchées, dégermées 3 cuillères à soupe d'huile de sésame 2...
Recette Riz à la mangue et aux petits pois

Riz à la mangue et aux petits pois

Plat facile 22 min 795 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à table d’huile d’arachide 1 gousse d’ail émincée 3 tasses de riz brun déjà cuit 1 tasse de mangue surgelée 1 1/2 tasse de petits pois...
Recette Sumeshi / riz à sushi

Sumeshi / riz à sushi

Apéritif facile 32 min 296 kcal
Ingrédients: 300 g de riz 340 g d'eau 4 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe de sucre 1/2 cuillère à soupe de sel
Recette Salade de fruits exotiques à la vanille

Salade de fruits exotiques à la vanille

Dessert facile 15 min 297 kcal
Ingrédients: 1 mangue mûre à point 2 bananes 1/2 ananas 2 fruits de la passion 4 kiwis 1/2 citron 1 cuillère à soupe de cassonade 1 gousse de vanille
Recette Cocktail à l'hémoglobine

Cocktail à l'hémoglobine

Boisson facile 10 min 276 kcal
Ingrédients: 50 cl de rhum blanc 50 cl de jus d'orange 1 litre de jus de fraise 15 cl de sirop de sucre de canne à la vanille quelques litchis au sirop autant...
Recette Cocktail pour halloween

Cocktail pour halloween

Boisson facile 10 min 279 kcal
Ingrédients: 1 mangue 25 cl de jus d'orange 20 cl de punch Coco Quelques glaçons
Recette Mahjouba party

Mahjouba party

Entrée facile 30 min 194 kcal
Ingrédients: Pâte: 500 g de semoule fine 1 cuillère à café de sel eau Huile pour le façonnage et la cuisson Farce: 3 gros oignons ou une botte d’oignons verts 3...
Recette Salade de figues, pomme et gorgonzola.

Salade de figues, pomme et gorgonzola.

Entrée facile 10 min 205 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à café de jus de citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 100 g de roquette 4 figues 1 pomme Pink Lady 100 g de gorgonzola sel et...
Recette Gelée de coco à l'orange.

Gelée de coco à l'orange.

Dessert facile 25 min 348 kcal
Ingrédients: 7 oranges 1 citron vert 20 cl de lait de coco 50 g de sucre en poudre 2 sachets de sucre vanille 2 cuillères à café d'agar-agar
Recette Verrine de fenouil, carottes et sesame

Verrine de fenouil, carottes et sesame

Entrée facile 12 min 204 kcal
Ingrédients: 2 carottes 1 fenouil 1 jus d'un demi-citron quelques pousses de haricots mungo persil 1 cuillère à soupe de sésame
Recette Tagliatelles de courgettes aux herbes fraiches

Tagliatelles de courgettes aux herbes fraiches

Entrée facile 12 min 184 kcal
Ingrédients: 1 petit morceau de courgette quelques feuilles de persil plat quelques tiges de ciboulette 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe...