
Recettes végan - page 16
3880 recettes


Salade de riz complet et de lentilles vertes
Entrée facile 30 min 171 kcal
Ingrédients: 200 g de riz complet 1/2 oignon 1 gousse d'ail pilée 1 carotte (coupée en dés) 1 branche de céleri coupée en petits tronçons 185 g de lentilles...

La caponata des chaudes soirées
Plat facile 50 min 238 kcal
Ingrédients: 500 g d’aubergines 500 g de tomates (bien mûres) 2 oignons (gros) 3 gousses d’ail Une branche de céleri 4 cuillère à soupe d’olives vertes 2...

Courgettes à la charmoula
Plat moyen 1 heure 135 kcal
Ingrédients: 600 g de jeunes courgettes 1 bouquet de persil 1 bouquet de coriandre 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 citron confit 1 cas de paprika 1 cc cumin 1 cc...

Zroudia mchermla (carottes mchermel)
Entrée facile 15 min 61 kcal
Ingrédients: carottes quelques gousses d'ail sel poivre cumin et harissa jus d'un demi citron mélange de persil et coriandre un peu d'huile d'olive

Smoothie pomme - orange - banane
Boisson facile 10 min 142 kcal
Ingrédients: 2 bananes 2 pommes 50 cl de jus d'orange pur jus

Pomme de terre au curry et à l'oignon
Plat facile 50 min 214 kcal
Ingrédients: 800 g de pommes de terre 1 gros oignon curry selon votre goût sel & poivre huile

Pain libanais, ou pita, ou flatbead
Autre facile 1 h 5 m 184 kcal
Ingrédients: 2 tasses de farine 3/ 4 tasse d'eau tiède 1 / 2 cuillère à café de sel 1/ 4 cuillère à café de levure sèche (le double pour la levure fraîche) 1...

Confiture kiwi & pomme
Dessert facile 50 min 472 kcal
Ingrédients: 1 kg de Kiwis 2 pommes 1 Citron vert 750 gr de sucre (Spécial confiture) Cannelle

Frites maison sans friteuse
Autre facile 35 min 296 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes de terre Bintje 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 gousse d'ail 1 cuillères à soupe d'herbes de Provence

Confiture de pastéque blanche d'hiver
Autre facile 2 h 10 m 554 kcal
Ingrédients: 750 g de sucre 1 kilo de pastèque

Compote pomme & kiwi
Dessert facile 25 min 206 kcal
Ingrédients: 4 kiwis 2 pommes 1 sachet de sucre vanillé ½ verre d’eau

Salade de concombre à l'asiatique
Entrée facile 5 min 85 kcal
Ingrédients: 2 concombres 1 botte de coriandre 2 C à S de cacahuètes Poivre 2 C à S de vinaigre de riz 1 C à S de sauce soja

Frites de patates douces
Plat facile 40 min 239 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes: * 5 grosses patates douce * 2 cs d'huile d'olive * thym frais * sel et poivre * 1 cc de 4 épices

Compote pomme & clémentine
Dessert facile 9 min 184 kcal
Ingrédients: 1 pomme 1 clémentine 1 bouchon de jus de pomme

Montecao
Autre facile 25 min 612 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 125 g de sucre 125 ml d'huile De la cannelle en poudre ou du cacao

Pommes en bocaux
Autre facile 40 min 639 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes 1 cuillère à soupe de jus de citron 800 g d'eau 1/2 cuillère à café de cannelle 1 pincée de noix de muscade 50 g de maïzena 300 g...

Pâte à pizza fine et croustillante
Autre facile 2 h 15 m 296 kcal
Ingrédients: Pour 3 pizzas : 500 g de farine 1 sachet de levure de boulangerie express 1 cuillère à café de sel 250g de d'eau tiède 1 cuillère à café de sucre

Lentilles corail aux petits légumes
Plat facile 35 min 468 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1 oignon 250 g de lentilles corail 1 bonne cuillère à soupe de curry 1 petite boite de concentré de tomates huile d'olive...

Tian de courgette, tomate et aubergine
Accompagnement facile 1 h 10 m 75 kcal
Ingrédients: 2 gousses d'ail 1 aubergine 1 courgette 3 tomates fleur de sel de Madagascar poivre de Sichuan huile d'olive herbes de Provence

Salade de fruits pochés au coulis de framboises
Dessert facile 35 min 402 kcal
Ingrédients: 2 poires 2 pêches 4 abricots 200 g de cerises 200 g de fraises 1/4 de melon 4 feuilles de menthe Pour le sirop : 200 g de sucre 30 cl d’eau Pour le...

Guacamole kiwi
Entrée facile 10 min 172 kcal
Ingrédients: 2 avocats 1 cebette (oignon blanc) 2 kiwis Coriandre (une poignée) 1/4 piment oiseau 3 cuil à soupe de citron vert 1 cuil à café de sel 1 poignée...

Salade de pates aux marrons
Entrée facile 25 min 480 kcal
Ingrédients: 400 grammes de tagliatelles cuites al dente, 100 grammes de marrons concassés au naturel, cuits en conserve, 10 olives vertes dénoyautées, 100...
