Recettes végan - page 15

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Recette Guacamole traditionnel

Guacamole traditionnel

Apéritif facile 10 min 111 kcal
Ingrédients: 2 avocats (bien mûrs) ½ oignon blanc 1 cuillère à soupe de jus de citron vert 1 tomate (moyenne) 1 poignée de coriandre fraîche ½ piment vert (ou...
Recette Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

Entrée facile 35 min 155 kcal
Ingrédients: 150 g de lentilles Beluga (épicerie Bio env 2,80 les 500g) 2 carottes 1 concombre 1 échalote 1 cebette 1/2 bouquet de coriandre 1 cuil à café de...
Recette Salade concombre et tomates

Salade concombre et tomates

Entrée facile 15 min 62 kcal
Ingrédients: 1/2 concombre 4 tomates 1 cébette sel poivre 1/2 cas d'huile d'olive 1/2 cas de vinaigre
Recette Confiture de bananes

Confiture de bananes

Autre facile 30 min 259 kcal
Ingrédients: Pour 2 pots et demi : 600 g de bananes mûres (3 grosses pour moi) 340 g de sucre roux 150ml d'eau 1 citron et demi 1/2 cuillère à café de cannelle...
Recette Potage au chou chînois

Potage au chou chînois

Plat facile 45 min 122 kcal
Ingrédients: Pour un litre et demi de potage : 1/2 chou chînois 1 oignon 1 carotte 1 pomme de terre sel
Recette Ceviche vegetarien aux suprêmes de pamplemousse

Ceviche vegetarien aux suprêmes de pamplemousse

Entrée facile 1 journée 6 h 189 kcal
Ingrédients: Une demi courgette Un quart de poivron Une tomate (émondée) Un quart d'oignon rouge Deux branches de Ngo Gai Quinze brins de coriandre Le jus d'un...
Recette Smoothie fraises banane

Smoothie fraises banane

Boisson facile 5 min 116 kcal
Ingrédients: Pour deux grands verres ou 4 petits, il vous faut : 200g de fraises 1 banane 2 c à c de sucre ou du sucre de canne 10 glaçons
Recette Cerises à l'eau de vie

Cerises à l'eau de vie

Dessert facile 15 min 121 kcal
Ingrédients: 500 grammes de cerises du nord 150 grammes de sucre 1 bâton de cannelle 4 clous de girofle eau de vie à 45°
Recette Pâtes au pesto à l'avocat

Pâtes au pesto à l'avocat

Plat facile 15 min 1019 kcal
Ingrédients: 250 g de spaghetti 2 petits avocats mûrs, épluchés 3 cuillères à soupe de pignons de pin 60 ml d’huile d’olive 1 petite poignée de basilic frais 2...
Recette Confit de figues au vinaigre balsamique

Confit de figues au vinaigre balsamique

Accompagnement facile 22 min 108 kcal
Ingrédients: 400 g de figues (environ 10 figues) 4 càs de vinaigre balsamique 4 càs de sucre bombées (ou 2 de fructose) 1 càs d'huile d'olive sel poivre
Recette Tian de légumes à la provençale

Tian de légumes à la provençale

Plat moyen 1 heure 79 kcal
Ingrédients: INGREDIENTS : •3 aubergines •2 courgettes •5 tomates roma •sel •poivre •herbes de provence •3 gousses d'ail huile d'olive
Recette Salade andalouse

Salade andalouse

Entrée facile 6 min 405 kcal
Ingrédients: 1 boîte de coeurs de palmier (de 398 ml) 1 boîte de fonds d'artichauts (de 398 ml) 1 poivron rouge 1 poivron jaune (orange) 1 concombre pelé et...