Tartare de fruits façon orientale

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Type de recette:
Dessert
Nombre de parts:
4 parts
Préparation:
15 min
Cuisson:
0 min
Difficulté:
facile
Calories:
197 Kcal (1 part)
ProPoints:
5 (1 part)
SmartPoints:
10 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

4 pommes golden

2 oranges

1 à 2 cas d'eau de fleur d'oranger

1/4 cc de cannelle

1 cas de sucre (j'ai mis la moitié)

8 dattes medjoul (mes préférées)

Préparation

Un tartare de fruits qui nous emmène au maghreb avec sa touche de cannelle, de fleur d'oranger et ses morceaux de dattes fondants. Un dessert idéal pour terminer en légereté et en douceur un repas.

Epluchez vos pommes, et détaillez les en tous petits dés. Faites de même avec vos oranges et les dattes. Dans un saladier, disposez le tout. Versez le sucre, la cannelle, arrosez de l'eau de fleur d'oranger et du jus d'oranges récupéré lors de la découpe. Mélangez, mettez au frais au moins une heure avant de servir.

Régalez vous.

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé (Champagne, Rosé) Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge) Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

197Kcal10%

Calories

39.7g13%

Glucides

0.8g1%

Lipides

0.2g1%

Gras sat.

2.4g5%

Protéines

7.9g32%

Fibres

38.8g43%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 274g
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:








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