
Recettes végan - page 7
3890 recettes


Comment faire cuire du riz ?
Plat facile 15 min 210 kcal
Ingrédients: 240 gramme de riz blanc (type basmati) 1,5 litre d'eau 1/4 cuillère à café de sel

Caviar d'aubergine facile
Apéritif facile 45 min 153 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 c. à soupe d'huile d'olive sel poivre romarin 20 ml jus de citron 5 cl huile d'olive 1/2 gousse d'ail

Gâteau au yaourt de soja et compote de pommes (vegan et sans gluten)
Dessert facile 35 min 276 kcal
Ingrédients: 200gr de compote de pommes (2 pots) 1 yaourt de soja 100gr de sucre de canne (1 pot de yaourt) 100ml d'huile (1 pot) 80gr de maïzena (1 pot ) 100gr...

Mai tai
Boisson facile 10 min 283 kcal
Ingrédients: 3 cl de rhum blanc 3 cl de rhum ambré 3 cl de jus de citron 2 cl de sucre de canne 2 cl de sirop de grenadine

Praliné de cacahuètes, parfait pour revisiter des pâtisseries!
Accompagnement facile 40 min 338 kcal
Ingrédients: 300 gr de cacahuètes 200 gr de sucre 30 gr d'eau

Eau aromatisée au pamplemousse et au romarin : la boisson détox de l'été sans sucre ajouté!
Boisson facile 9 min 34 kcal
Ingrédients: 70 cl d'eau 1 pamplemousse rose 2 brins de romarin

Spritz hugo au sirop de fleur de sureau, un cocktail frais et doux
Boisson facile 5 min 154 kcal
Ingrédients: 3 cl de sirop de mélisse ou de fleur de sureau 15 cl de prosecco 10 cl d'eau pétillante ou limonade Glaçons 1 Tranche de citron (ou de citron vert)...

Snickers maison : dattes, cacahuètes et chocolat - l'encas sain sans sucre ajouté
Goûter facile 30 min 111 kcal
Ingrédients: 10 dattes 5 c. à café de purée de cacahuètes (40 gr) 15 gr de cacahuètes 120 gr de chocolat noir

Nocino : liqueur traditionnelle italienne à base de noix
Boisson facile 30 jours 10 m 296 kcal
Ingrédients: 12 noix (vertes et décortiquées) 1/4 bâton de cannelle 2 clous de girofle 10 grains de café Zeste d'un demi citron 1 litre d'alcool alimentaire pur...

Gin fizz à partager avec tous ses invités durant l'apéritif
Apéritif facile 5 min 206 kcal
Ingrédients: 50cl de gin 35cl de jus de citron 1,25 L d'eau pétillante 15cl de sirop de sucre de canne Des glaçons Quelques rondelles de citron

Muffins au coeur chocolaté - vegan et sans gluten
Goûter facile 40 min 292 kcal
Ingrédients: 80gr de farine de riz 80gr de poudre d'amande 80gr de maïzena 50gr de sucre de canne 20cl de crème de soja 1 càc de bicarbonate de soude 1 càc...

Pâte pour empanadillas
Autre facile 47 min 159 kcal
Ingrédients: 300 gr de farine 1/2 c. à café de sel 30 ml d'huile de tournesol 150 ml d'eau chaude

Chips allumettes au four - batatas palhas
Accompagnement facile 40 min 130 kcal
Ingrédients: 1 grosse pomme de terre 1 c. à soupe d'huile d'olive 1/2 c. à café de vinaigre

Eau au mini kiwi
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 paquet de kiwis Nergi® 1 petit concombre 1 branche de menthe 4 eau tonic

Confiture de mangue maison : 3 ingrédients, 100 % plaisir
Autre facile 1 h 10 m 94 kcal
Ingrédients: 1 mangue mûre (environ 300 gr) 120 gr de sucre 1/2 citron (jus et zeste) 1 à 2 cuillères à soupe d'eau (facultatif, uniquement si le mélange est...

Comment préparer un authentique thé marocain à la menthe?
Boisson facile 17 min 40 kcal
Ingrédients: 20 gr de thé vert (gunpowder) 100 gr de sucre (+/-) Un bon bouquet de menthe 1 L d'eau (+/-)

Chips de potiron au air fryer
Apéritif facile 33 min 183 kcal
Ingrédients: 300 gr de potiron Poivre Sel Huile d'olive

Gnocchis de petits pois sans œufs : prêts en un rien de temps!
Autre facile 18 min 483 kcal
Ingrédients: 300 gr de petits pois surgelés (ou frais) 180 gr de farine Huile d'olive

Pain cocotte super facile
Accompagnement facile 3 h 20 m 292 kcal
Ingrédients: 10 gr de levure de boulanger sèche (ou 20 gr de levure fraiche) 32 cl d'eau (tiède) 500 gr de farine T45 1 c. à café de sel


Patacones, les toasts de banane plantain colombiens accompagnés de guacamole et de tomates
Entrée facile 35 min 625 kcal
Ingrédients: Le guacamole: 2 avocats 1 citron vert (au goût) 1/2 oignon (haché) 1 gousse d'ail (hachée) Sel (au goût) Poivre (au goût) 1 c. à soupe de coriandre...

Energy balls aux dattes avec un cœur coulant au beurre de cacahuète
Goûter facile 1 heure 88 kcal
Ingrédients: 12 dattes (100 gr) dénoyautées 40 gr de noisettes 1 c. à soupe de flocon d'avoine 1 c. à café de cacao en poudre non sucré 4 c. à café de purée de...

Tajine végétarien (cuisinez le seitan avec nous !)
Plat facile 2 h 20 m 508 kcal
Ingrédients: 520gr de carottes 800gr de pommes de terre 3 gousses d'ail 200gr de seitan 200gr de pois chiches (cuits) 2 oignons rouges 130gr d'olives vertes...