Recettes végan

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Salade de lentilles beluga

(32 votes), (2) , (1565)

Entrée facile 35 min 155 kcal

Ingrédients: 150 g de lentilles Beluga (épicerie Bio env 2,80 les 500g) 2 carottes 1 concombre 1 échalote 1 cebette 1/2 bouquet de coriandre 1 cuil à café ...

Tian de légumes "trop facile"

(32 votes), (9) , (2038)

Plat facile 55 min 140 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron rouge 1 oignon 1 aubergine 3 tomates 1 patate douce huile d'olive Sel/poivre Origan ou thym ou herbes de Provence...

Cerises à l'eau de vie

(31 votes), (8) , (514)

Dessert facile 15 min 121 kcal

Ingrédients: 500 grammes de cerises du nord 150 grammes de sucre 1 bâton de cannelle 4 clous de girofle eau de vie à 45°...

Pommes de terre sautées à l'oignon et au thym

(31 votes), (419)

Plat facile 25 min 289 kcal

Ingrédients: 3 à 4 belles pommes de terre eau un oignon huile d'olive thym sel poivre...

Pain de semoule extra-fine à la marocaine

(30 votes), (6) , (178)

Autre facile 55 min 260 kcal

Ingrédients: 300g de farine tamisé 600g de semoule extra fine 1 sachet de levure boulangère 1 cuillère à soupe de sel 1 cuillère à café de sucre 700ml d'ea...

Salade de carottes à l'orange

(30 votes), (13) , (1404)

Entrée facile 25 min

Ingrédients: 600g de carottes 3 oranges 2 c à café de cumin en poudre 3 c à soupe d'huile d'olive 3 c à soupe d'huile de colza 2 c à café de graines de sésame...

La caponata des chaudes soirées

(29 votes), (427)

Plat facile 50 min 238 kcal

Ingrédients: 500 g d’aubergines 500 g de tomates (bien mûres) 2 oignons (gros) 3 gousses d’ail Une branche de céleri 4 cuillère à soupe d’olives vertes 2 cui...

Courgettes à la charmoula

(29 votes), (16) , (637)

Plat moyen 1 heure 135 kcal

Ingrédients: 600 g de jeunes courgettes 1 bouquet de persil 1 bouquet de coriandre 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 citron confit 1 cas de paprika 1 cc cumin 1 cc poiv...

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Menu du jour

Baguettes maison

(29 votes), (11) , (462)

Autre facile 35 min 440 kcal

Ingrédients: 1 kg de farine T55 25 g de levure de boulanger déshydratée 20 g de sel 700 g d’eau...

Salade de haricots blancs et tomates cerises à la menthe

(28 votes), (6) , (862)

Entrée facile 10 min 308 kcal

Ingrédients: 400 g de haricots blancs en conserve 250 g de tomates cerises 1/2 oignon rouge 3 cuillères à soupe de menthe fraîche, ciselée 1 cuillère à soupe d’hui...

Confiture de bananes

(28 votes), (7) , (71)

Autre facile 30 min 259 kcal

Ingrédients: Pour 2 pots et demi : 600 g de bananes mûres (3 grosses pour moi) 340 g de sucre roux 150ml d'eau 1 citron et demi 1/2 cuillère à café de cannell...

Smoothie Pomme - Orange - Banane

(28 votes), (9) , (72)

Boisson facile 10 min 142 kcal

Ingrédients: 2 bananes 2 pommes 50 cl de jus d'orange pur jus...

Salade de lentilles à l'orange, avocat & coriandre

(27 votes), (14) , (1818)

Plat facile 45 min 501 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles 1 avocat coupé en cubes 1 orange 1 échalote finement émincée 3 cuillères à soupe de coriandre ciselée (surgelée) 3 cuillères à...

Tomates cerises au caramel et sésame

(27 votes), (6) , (1363)

Apéritif moyen 10 min 44 kcal

Ingrédients: 10 tomates cerises rouges (et/ou jaunes) 100 grammes de sucre Graines de sésame (ou de pavot)...

Salade de concombre à l'asiatique

(27 votes), (4) , (373)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 2 concombres 1 botte de coriandre 2 C à S de cacahuètes Poivre 2 C à S de vinaigre de riz 1 C à S de sauce soja...

Tian de légumes à la provençale

(27 votes), (10) , (1681)

Plat moyen 1 heure 79 kcal

Ingrédients: INGREDIENTS : 3 aubergines 2 courgettes 5 tomates roma sel poivre herbes de provence 3 gousses d'ail huile d'olive...

Les fouées : le délice de ma région

(27 votes), (9) , (49)

Apéritif facile 1h25m 71 kcal

Ingrédients: 200 g de farine type 55 du sel 13 cl d'eau tiède 7 g environ de levure fraiche...

Caviar de betterave

(26 votes), (5) , (1492)

Entrée facile 20 min 190 kcal

Ingrédients: 4 betteraves (entière cuites) 125 grammes de graines de sésame blond (ou 2 cuillères à soupe de tahiné) 5 cuillères à soupe d’huile de sésame 1 fil...

Frites de patates douces

(26 votes), (6) , (887)

Plat facile 40 min 239 kcal

Ingrédients: Pour 4 personnes: * 5 grosses patates douce * 2 cs d'huile d'olive * thym frais * sel et poivre * 1 cc de 4 épices...

Pain libanais, ou pita, ou flatbead

(26 votes), (9) , (75)

Autre facile 1h5m 184 kcal

Ingrédients: 2 tasses de farine 3/ 4 tasse d'eau tiède 1 / 2 cuillère à café de sel 1/ 4 cuillère à café de levure sèche (le double pour la levure fraîche) 1 cui...

SALADE ANDALOUSE

(26 votes), (9) , (886)

Entrée facile 6 min 405 kcal

Ingrédients: 1 boîte de coeurs de palmier (de 398 ml) 1 boîte de fonds d'artichauts (de 398 ml) 1 poivron rouge 1 poivron jaune (orange) 1 concombre pelé et é...

Guacamole kiwi

(25 votes), (8) , (282)

Entrée facile 10 min 172 kcal

Ingrédients: 2 avocats 1 cebette (oignon blanc) 2 kiwis Coriandre (une poignée) 1/4 piment oiseau 3 cuil à soupe de citron vert 1 cuil à café de sel 1 poign...