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CAKE AUX SAINT-JACQUES, AUX POIREAUX ET AU PARMESAN

Entrée
8 parts
25 min
45 min
moyen
345 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 11.86 (1.48€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four th.180°C. Laver les noix de saint-jacques à grande eau, les égoutter et les sécher.
  • Les couper en gros dés et les faire saisir 1 minute dans une poêle bien chaude avec la cuillère à soupe d'huile d'olive; ajouter le curry et réserver.
  • Laver le blanc de poireaux et l'émincer. Le faire revenir dans la poêle à saint-jacques avec le beurre, puis l'eau, pendant 10 minutes. Saler et poivrer.
  • Les mélanger aux noix de saint-jacques. Dans un saladier, bien travailler au fouet les œufs, la farine et la levure.
  • Incorporer petit à petit l'huile de tournesol et le lait chauffé. Ajouter le gruyère râpé et le parmesan.
  • Bien mélanger et incorporer le mélange saint-jacques-poireaux à la base.
  • Verser le tout dans un moule non graissé et mettre au four pendant 45 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 345Kcal
  • Glucides: 15.4g
  • Lipides: 23.9g
  • Gras sat.: 7.3g
  • Protéines: 16.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (146g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Cake au thon rapide


Photos

CAKE AUX SAINT-JACQUES, AUX POIREAUX ET AU PARMESAN
CAKE AUX SAINT-JACQUES, AUX POIREAUX ET AU PARMESAN - photo 2
CAKE AUX SAINT-JACQUES, AUX POIREAUX ET AU PARMESAN - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge
Mercurey Bourgogne, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

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