Ptitchef

Crevettes sur lit de guacamole

Entrée
2 parts
10 min
5 min
facile
116 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.39 (0.7€/part)

Matériel

Préparation

  • Peler l'avocat, la tomate et l'échalote .
    Couper le tout en morceaux et mixer l'ensemble.
  • Ajouter le piment , saler, poivrer.
  • Faire cuire les crevettes décortiquées dans une poêle huilée, y ajouter l'ail écrasé et la pincée de curry, faire revenir l'ensemble 1 à 2 minutes , saler, poivrer.
  • Servir ces crevettes sur un lit de guacamole.

P ptitchef_generic

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Calories: 116Kcal
  • Glucides: 4.1g
  • Lipides: 8.3g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 4g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez