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Fonds d'artichauts farçis au thon et kiri

Entrée
4 parts
5 min
facile
178 Kcal
Une recette express comme je les aime.. en plus délicieuse, élaborée avec les ingrédients du placard

Ingrédients

Nombre de parts: 4
5 fonds d'artichauts surgelés ou en boite

1 boite de thon au naturel


2 cs de mélange ail/persil surgelé aussi

sel


paprika doux pour la déco

Préparation

  • Faire décongeler vos artichauts ou bien s'ils sont en boite les rincer et les égoutter.
  • Dans un récipient écraser les kiri, ajouter le mélange persil et ail, sel et poivre, mélanger.

    Égoutter et écraser le thon, l'ajouter à la préparation fromagère et mélanger.
  • Farcir généreusement les fonds d'artichauts. Mettre au frais et saupoudrer de paprika au moment de servir

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (251g)
Calories: 178Kcal
  • Glucides: 14.2g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 16.8g
  • Fibres: 11.1g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Fonds d'artichauts farçis au thon et kiri, photo 1
Fonds d'artichauts farçis au thon et kiri, photo 2
Fonds d'artichauts farçis au thon et kiri, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Corbières roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge

Questions:






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