Poêlée forestière
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.17Euros€ (0.36€/part)
Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Dans une poêle mettre les lardons sans matière grasse, faire blanchir. Les lardons vont rendre naturellement de l'eau, ajoutez les champignons puis laissez cuire 5 minutes environ. Si vos champignons sont congelé référez vous à votre sachet.
- Une fois fait, égouttez les lardons et les champignons. Dans une poêle faites chauffer la noisette d'huile puis ajoutez les 150 g de pommes de terre en cube. Faites cuire 20 minutes, laissez bien dorer, vérifiez bien la cuisson.
- Quand les pommes de terre sont croustillante, ajoutez les lardons et les champignons. Laissez chauffer 5 minutes à feux vif, mélangez bien. Servir chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 83Kcal
- Glucides: 4.3g
- Lipides: 5.6g
- Gras sat.: 1.6g
- Protéines: 3.5g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 0.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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