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Recette de purée
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Purée végan au lait cajou
Purée végan au lait cajou
Entrée
2
parts
15 min
15 min
facile
235 Kcal
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Ingrédients
2
patates
sel
poivre
citron
Lait de cajou :
3 cuillère à soupe purée de
cajou
400 ml eau
Coût estimé:
1.03
Euros
€
(0.51€/part)
Préparation
Préparer le lait de cajou en mélangeant les ingrédients.
Cuire les patates , les passer au presse purée.
Ajouter la quantité désirée de lait de cajou, saler, poivrer.
Ajouter un filet de citron. Et servir.
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Purée de pommes de terre maison simplissime
V
Val64
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (360g)
Calories:
234Kcal
Glucides:
21.9g
Lipides:
11.3g
Gras sat.:
2.2g
Protéines:
6.5g
Fibres:
3.6g
Sucre:
4.2g
ProPoints:
6
SmartPoints:
8
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