Ptitchef

Salade express de thon au pesto

Entrée
6 parts
15 min
10 min
facile
611 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
250g de pâtes

1 petit pot de pesto verde

200g de thon à l'huile

1 petit pot de tomates séchées à l'huile d'olive

100 g de parmesan râpé

1 tomate fraîche

sel et poivre

Préparation

  • Faire cuire les pâtes al dente, stopper la cuisson en les passant sous l'eau froide. Les laisser s'égoutter.

    Verser le pesto dans un saladier, ajouter le thon et son huile puis les tomates séchées.

    Une fois refroidie, ajouter les pâtes et le parmesan. Saler et poivrer.

    Couper la tomate fraîche en petits morceaux et mélanger-les aux pâtes.

    Rectifier l'assaisonnement.

    Dresser vos assiettes ou vos verrines.

    Retrouvez d'autres recettes sur http://odeursetsaveurs.over-blog.com

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 149g
Calories: 611Kcal
  • Glucides: 28.8g
  • Lipides: 43.6g
  • Gras sat.: 8.1g
  • Protéines: 24.3g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 19

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rougeProvence, Rouge
MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge





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