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Terrine de foie gras mi-cuit facile

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  • Terrine de foie gras mi-cuit facile
  • Terrine de foie gras mi-cuit facile, Photo 2
Type de recette:
Entrée
Nombre de parts:
6 parts
Préparation:
25 min
Cuisson:
45 min
Difficulté:
facile
Calories:
640 Kcal (1 part)
ProPoints:
18 (1 part)
SmartPoints:
26 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

- 700/800 g de foie gras de canard cru
- sel
- poivre du moulin

Préparation

Etape 1

Sortez votre foie gras de canard cru du frigo 30 minutes avant de le dénerver, ce sera plus facile. Séparez les deux lobes en les déchirant délicatement afin de faire apparaître les grosses veines.
Etape 2 - Terrine de foie gras mi-cuit facile

Etape 2

Prendre le gros lobe, le poser bien à plat sur votre planche à découper, passez votre couteau sous l'eau chaude puis découpez-le dans la longueur. Saisir les veines avec la pointe d'un couteau, tirez doucement pour faire venir celle-ci. N'hésitez pas à chercher à la pointe du couteau d'autres veines. Même opération pour le petit lobe. Pas de panique si vous le déchirez afin d'ôter des veines, les petits morceaux serviront à combler les trous.

Etape 3

Une fois dé-veiné, mettre vos morceaux dans un saladier d'eau froide avec des glaçons et une poignée de gros sel. Cette opération permet de blanchir votre foie, d'éliminer les traces de sang et ôter l'amertume de celui-ci.
Laissez mariner 1 heure.
Etape 4 - Terrine de foie gras mi-cuit facile

Etape 4

Déposez vos morceaux de foie sur du papier absorbant. Salez et poivrez le fond de votre terrine puis "imbriquez" une couche de foie gras pas trop épaisse. Renouvelez l'opération jusqu'en haut de votre terrine.

Etape 5

Placez celle-ci au bain-marie à 150 °C pendant 45 minutes, si vous avez une thermosonde vérifiez la température de votre foie, elle doit être entre 50° et 55 ° C.

Etape 6

Quand la cuisson est terminée, vous coupez un morceau de carton légèrement inférieur aux dimensions intérieur de la terrine, que vous recouvrez de papier étirable. Posez le sur le foie gras cuit pour le maintenir en place et le tasser légèrement puis vous videz l'excès de gras liquide.Placez au réfrigérateur pendant 48 heures.

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny (Centre - Val de loire, Rouge) Chénas (Vallée du Rhone, Rouge) Saint Véran (Bourgogne, Blanc)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

640Kcal32%

Calories

1.2g0%

Glucides

65.5g100%

Lipides

26.4g100%

Gras sat.

11.3g23%

Protéines

0.1g0%

Fibres

0.1g0%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 126g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:








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