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Tomates farcies pour les enfants

Entrée
2 parts
15 min
30 min
facile
165 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
4 grosses tomates


1 cuillère à soupe de persil haché

sel et poivre

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180 °C.
  • Passez une feuille d'essuie-tout dans du beurre ou de la margarine et enduisez-en l'intérieur d'un plat creux allant au four.
  • Coupez le haut de chaque tomate. Avec une cuillère retirez la chair, puis salez et poivrez chaque tomate.
  • Placez les tomates évidées dans votre plat.
  • Cassez un œuf dans chaque tomate,puis ajoutez du sel et le persil.
  • Remettez les chapeaux sur les tomates et faire cuire 30 minutes environ.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 209g
Calories: 165Kcal
  • Glucides: 2.8g
  • Lipides: 10.6g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



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