Tronçon de colin, façon passédat
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Ingrédients
4
SAUCE:
LE POISSON:
Préparation
Préparation25 min
Cuisson7 min
- 2 COURGETTES:
Découper des tronçons de courgettes de 2 cm d'épaisseur environ. A l'aide d'un emporte-pièce, vider l'intérieur de chacun d'eux. Les mettre dans l'eau bouillante pendant 5 minutes. - Tailler ensuite, dans la peau et dans la chair des courgettes, des tagliatelles que l'on fera blanchir 2 minutes dans la même eau. Rafraîchir pour fixer la couleur.
- SAUCE:
Dans une casserole, porter à ébullition, 1/4 de litre d'eau + 3 cuillères à café de fumet de poisson déshydraté. Laisser réduire un peu, puis ajouter 2 tomates coupées en dés, les zestes et le jus d'1/2 citron, 1 cuillère à soupe de basilic haché, quelques graines de fenouil, 1/2 verre d'huile d'olive, sel, poivre.
Réserver au chaud. - LE POISSON:
Faire pocher les tronçons de colin 5 minutes à l'eau bouillante additionnée de bâtons de fenouil. - DRESSAGE:
Séparer l'assiette en 2 ,avec un cordon de purée de pommes de terre vitelotte. - A droite, positionner les tronçons de courgettes évidés, et remplir de sauce
tomate.
A gauche, mettre une grosse cuillère de sauce au fumet de poisson, sur laquelle on dépose un tronçon de colin.
Recouvrir le tout de tagliatelles de courgettes arrosées d'huile d'olive .
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