Ptitchef

Verrine guacamole surimi

Entrée
2 parts
10 min
5 min
facile
320 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
12 bâtonnets de surimi


2 citrons verts

1 sachet d'épices pour guacamole

Préparation

  • Réaliser le guacamole en écrasant les deux avocats.
  • En y mélangeant le sachet d'épices pour guacamole.
  • Y ajouter le jus d'un citron vert.
  • Hacher les bâtonnets de surimi.
  • Dans une verrine, mettre une couche de guacamole, une couche de surimi et ainsi de suite.
  • Décorer avec une rondelle de citron vert.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 308g
Calories: 319Kcal
  • Glucides: 16.9g
  • Lipides: 18.9g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 10.7g
  • Fibres: 10.4g
  • Sucre: 6.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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