Ptitchef

Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat

Goûter
4 parts
5 min
15 min
facile
99 Kcal
Des biscuits composés de seulement 3 ingrédients, c'est possible ! La preuve avec nos cookies aux flocons d'avoine, banane et chocolat ;-)
L'occasion de vous préparer ces gourmandises pour le goûter ou le dessert grâce à notre recette extra facile à faire ! En prime, cette préparation est vegan ! De quoi régaler toutes les papilles ;-)
Allez, on vous laisse suivre les étapes de préparation pas à pas :

Ingrédients

Nombre de parts: 4

100 gr de flocons d'avoine

45 gr de pépites de chocolat

Préparation

  • Etape 1 - Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat
    Préchauffer le four à 180°C. Écraser la banane puis ajouter les flocons d’avoine. Mélanger. Ajouter les pépites de chocolat. Mélanger à nouveau.
  • Etape 2 - Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat
    Faire des boules avec la préparation (environ 1 c. à soupe) et les déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Écraser ces boules avec une fourchette.
  • Etape 3 - Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat
    Mettre au four 15 minutes à 180°C.
  • Etape 4 - Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat
    Et voilà, vos cookies sont prêts !

Video

YouTube

Photos

Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat, photo 1Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat, photo 2Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat, photo 3Cookies 3 ingrédients à la banane et au chocolat, photo 4

Conseils et astuces:

Sans gluten : pour une version "sans gluten" vous pourrez choisir des flocons d'avoine certifiés "sans gluten" ou choisir d'autres céréales telles que des pétales de riz ou de sarrasin

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 61g
Calories: 99Kcal
  • Glucides: 14.2g
  • Lipides: 3.7g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 8.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot BlancAlsace, Blanc
Crozes Hermitage blancVallée du Rhone, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc

Questions:

Bjr peut on faire cette recette avec des kornflakes a la place des flocons d'avoine?

Réponse:

Vous pouvez essayer oui. Laissez vous un commentaire pour nous donner le résultat.

Est ce que ont peut ajouter du lait dans cette recette et combien de jour pour conserver svp

Réponse:

Vous pouvez ajouter un peu de lait si vous voulez. Ils se gardent 1 ou 2 jours

Bonjour, pour remplacer la banane , avez vs une idee merci

Réponse:

Sans banane la recette n'est pas possible




Commentaires des membres:

alexmelvin, 21/06/2019

45g de pépites ça me paraît un peu trop J'ai mis moins de 30g c'est bien suffisant. Pour les gourmands, suivre la recette. :)
On sent bien le goût des trois ingrédients qui se marie très bien. Bon et pas trop sucré. A refaire sans hésiter.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Cookies banane, noix et chocolat
Cookies banane, noix et chocolat
3 parts
23 min
facile
Recette Cookies aux pépites de chocolat
Cookies aux pépites de chocolat
15 parts
22 min
facile
4.3 / 5
Recette Pizza sucrée banane chocolat
Pizza sucrée banane chocolat
10 parts
25 min
facile
3 / 5
Recette Cookies aux restes de chocolats de Pâques
Cookies aux restes de chocolats de Pâques
7 parts
50 min
facile
2.3 / 5

Recettes

A lire également

Les 4 bienfaits du chocolat sur notre corpsLes 4 bienfaits du chocolat sur notre corps6 ingrédients aphrodisiaques pour pimenter votre repas de Saint-Valentin6 ingrédients aphrodisiaques pour pimenter votre repas de Saint-Valentin15 recettes de Cookies15 recettes de Cookies

Menu du jour
Question du moment
Quel vin préférez-vous?
Votez