Andouillettes au cidre
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.45Euros€ (0.72€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Déposer les andouillettes dans un petit plat et arrosez-les du cidre, poivré, ajouter une feuille de laurier. Laisser macérer la nuit en les retournant autant que faire ce peut.
- Préparer un hachis avec les échalotes, les pommes , le persil, l'ail. Faites fondre 50 g de beurre salé dans une poêle et verser le hachis, mouiller avec un peu de marinade .
- Laisser blondir le tout 1/4 d'heure en remuant de temps en temps.
- Disposer le hachis dans un plat à four correspondant au volume des andouillettes et y placer les andouillettes côte à côte, arroser avec le reste de marinade, salé et poivré au moulin.
- Mettez le plat couvert d'une feuille de papier d'aluminium au four préchauffé à 200°. Laisser cuire 3/4 d'heure en retournant les andouillettes à mi-cuisson, vérifier que le hachis ne soit pas desséché, ajouter un peu de cidre si nécessaire.
- 10 minutes avant la fin de cuisson ôter la feuille de papier alu et laisser dorer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 257Kcal
- Glucides: 13.3g
- Lipides: 20.4g
- Gras sat.: 13.8g
- Protéines: 1.3g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 10.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (171g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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