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Cake de courgettes au lardons & féta

Plat
6 parts
20 min
50 min
moyen
302 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6

150 gr de feta

1 barquette de lardons nature

160 g de farine

3 gros oeufs

15 cl de lait

2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive

1 sachet de levure

poivre

Préparation

  • Dans un grand saladier, mélanger ensemble les œufs et la farine.Ajouter ensuite la levure, le lait, l'huile, la feta Bien mélanger.
  • Dans une poêle huilée faire revenir vos courgettes préalablement râpées, les lardons et faite pendant 5-10 minutes. Ajouter ces légumes à la préparation
    précédente.
  • Beurrer un moule à cake et y verser la préparation. Cuire 50 minutes à 180°C à mi-hauteur. Démouler froid.
C cuisine d'ici et d'ailleurs

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 204g
Calories: 302Kcal
  • Glucides: 22g
  • Lipides: 16.5g
  • Gras sat.: 6.2g
  • Protéines: 14.5g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc
Côtes de Provence blancProvence, Blanc





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