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Cake de courgettes au lardons & féta

Plat
6 parts
20 min
50 min
moyen
269 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.16 (0.86€/part)

Préparation

  • Dans un grand saladier, mélanger ensemble les œufs et la farine.Ajouter ensuite la levure, le lait, l'huile, la feta Bien mélanger.
  • Dans une poêle huilée faire revenir vos courgettes préalablement râpées, les lardons et faite pendant 5-10 minutes. Ajouter ces légumes à la préparation
    précédente.
  • Beurrer un moule à cake et y verser la préparation. Cuire 50 minutes à 180°C à mi-hauteur. Démouler froid.

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Quiche aux lardons


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)
Calories: 269Kcal
  • Glucides: 22.1g
  • Lipides: 12.7g
  • Gras sat.: 5.6g
  • Protéines: 14.6g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:






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