Cannellonis maison
Ingrédients
6
Coût estimé: 8.62Euros€ (1.44€/part)
Préparation
Préparation40 min
Cuisson35 min
- La farce :
Hachez le persil, loignon et lail. Faites les revenir 5 mn dans une poêle sans matière grasse.. Laissez refroidir. Ajoutez la viande hachée, 1 oeuf, le fromage (selon votre goût), le sel et 2 tours de moulin et les 4 épices.
La sauce :
Dans un faitout, mettez 2 CàS dhuile dolive, 1 gousse dail et 1 oignon finement hachés, les 4 tomates mondée coupées en dés. Faites revenir le tous, ajoutez un deu deau, 1 à 2 CàS de concentré de tomate, sel, poivre et les feuilles de basilic. Le but cest davoir la maximum de sauce pour recouvrir les cannélonis une fois farcis.
Pendant que la sauce mijote, preparez les canellonis. Allumez le four Th.7. Prenez un plat et badigeonnez-le de beuure. Commencez par farci les canellonis et alignez-les dans le plat à gratin.
Recouvrez-les avec la sauce. Respectez bien la cuisson des pâtes, environ 30-40 mn, ou alors pour vous donner un ordre de temps, jusquà ce que les cannellonis ont absorber la sauce.
Sortir du four, saupoudrez de parmesan et servir très chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 392Kcal
- Glucides: 29.3g
- Lipides: 17.4g
- Gras sat.: 7.2g
- Protéines: 27.1g
- Fibres: 2.7g
- Sucre: 2.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)
Sans sucre ajouté
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Questions
Peut on les faire à l air fryer Merci de vôtre réponse
Oui, vous pouvez cuire les cannellonis à l'air fryer, mais adaptez le temps à environ 20-25 min à 180°C, en vérifiant qu'ils soient bien cuits et la sauce bien chaude. Couvrez-les pour éviter qu'ils ne sèchent.
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