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Clafoutis aux poireaux et lardons
Préparation
- Faire griller les lardons dans une poêle.
- Les mettre de côté tout en conservant leur graisse dans la poêle.
- Pour y faire suer l'oignon et les poireaux émincés.
- Au bout de 5 minutes de cuisson.
- Ajouter le sucre et une cuillère à soupe d'eau.
- Laisser cuire encore 10 minutes.
- Dans un saladier, mélanger les œufs avec la maïzena et la farine tamisées.
- Ajouter ensuite le lait, puis l'assaisonnement.
- Dans de petits ramequins, verser la préparation aux poireaux et les lardons.
- Puis recouvrir avec l'appareil. Enfourner 25 minutes à 180°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (250g)
Calories: 293Kcal
- Glucides: 14.8g
- Lipides: 17.5g
- Gras sat.: 6.1g
- Protéines: 17.8g
- Fibres: 2.3g
- Sucre: 9.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10

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