Notifications: Recherche avancée

Clafoutis jambon poireau

Par _Memo__Memo_
(3.00/5 - 1 vote)


Ingrédients

- 1 poireau
- 4 tranches de jambon
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 2 oeufs
- 1 cuillère à soupe de crème fraiche bridélight 3%
- de la ciboulette
- du poivre
- 20 cl de lait écrémé

Préparation

Etape 1

Coupez le poireau en 4, dans le sens de la longueur, et enroulez les 4 morceaux avec des tranches de jambon.

Etape 2

Fouettez ensemble tous les ingrédients.

Etape 3

Placez vos poireaux jambonnés dans un plat allant au four, et recouvrez du mélange.

Etape 4

Mettre au four pendant + ou - 45 minutes à 180°.

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy (Bourgogne, Rouge) Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge) Fleurie (Beaujolais, Rouge)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

136Kcal7%

Calories

5.4g2%

Glucides

5.7g9%

Lipides

2.3g11%

Gras sat.

15.2g30%

Protéines

1.1g4%

Fibres

3.9g4%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 165g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



Par _Memo__Memo_





Notez cette recette:


Vidéo associée



Recette similaires


Recettes

Articles connexes

Escapade gourmande en AquitaineEscapade gourmande en Aquitaine10 idées recettes de gâteaux faciles pour la fête des mères10 idées recettes de gâteaux faciles pour la fête des mèresLa cerise et ses qualités : adoptez-la !La cerise et ses qualités : adoptez-la !

Question du moment
Que pensez-vous des photos qui accompagnent les étapes de nos recettes ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales