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Escalope de dinde au porto

Plat
4 parts
15 min
15 min
facile
117 Kcal
Très bon l' escalope de dinde au Porto.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
125 g de champignons de paris

2 escalopes de dinde

1 cube de bouillon de volaille

75 ml d'eau

7ml de maïzena

1/2 boîte de concentré de tomate

25 ml de crème fraîche épaisse

50 ml de porto

Sel et poivre

Préparation

  • Faite revenir les escalopes dans une sauteuse avec un peu de beurre.Les faire dorer des 2 côtés.
  • Ajoutez les champignons, mettez à feu doux.
  • Dissoudre le cube de bouillon avec 75 ml d'eau chaude.
  • Une fois diluer mettez dans un saladier et mettez les autres ingrédients dans l'ordre et bien mélanger.
  • Versez cette préparation sur les escalopes.
  • Couvrez et laissez cuire 15 minutes à feu doux.
  • Servez avec du riz ou des pâtes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 154g
Calories: 117Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 15.4g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Escalope de dinde au Porto, photo 1Escalope de dinde au Porto, photo 2

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Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Montlouis-sur-LoireCentre - Val de loire, Blanc
L'Etoile blancJura, Blanc

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