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Escalope de Dinde au Porto

Plat
6 parts
2 min
45 min
moyen
225 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 9.13 (1.52€/part)

Préparation

  • Commencer par nettoyer vos champignons et les émincer en fines tranches. Les déposer ensuite dans le fond de la cocotte.
    Dans un pichet, mélanger l'eau, la maizena, la crème, le bouillon de boeuf, le concentré de tomates, le porto, sel et poivre.
    Déposer les escalopes de dinde enroulées sur elle meme par dessus les champignons, et verser dessus la sauce.
    Il vous reste plus qu'à mettre au four pour 45mn à 180°

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Calories: 225Kcal
  • Glucides: 4.9g
  • Lipides: 7.5g
  • Gras sat.: 4.4g
  • Protéines: 30.6g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc
L'Etoile blanc Jura, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

21/06/2013

Délicieux, rapide et facile à réaliser !

(0) (0) Signaler
20/06/2013

Super bon;

(0) (0) Signaler

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