Filet de sole sauce aux morilles

Name: Filet de sole sauce aux morilles
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Fr
Ingredients: 12 filets de soles; 3 gros pavés de saumon; sel; 1 petite boite de bisque de homard; 10 cl de crème fraîche liquide; 1 bol de morilles séchées; 1/2 l d'eau; 60 g de beurre; 60 g de farine

Plat

moyen

1 h 5 m

Voici un repas convivial que vous pouvez bien préparer pour une fête. Vous pouvez bien les servir avec de la mousse de courge et un fagot de haricots verts ! C'est très bon.

Ingrédients

12 filets de soles
3 gros pavés de saumon
sel
1 petite boite de bisque de homard
10 cl de crème fraîche liquide
1 bol de morilles séchées
1/2 l d'eau
60 g de beurre
60 g de farine

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Préparation

Préparation20 min

Cuisson45 min

Dans un saladier mettre les morilles à réhydrater avec 1/2 litre d'eau tiède.
Lever la peau sur les pavés de saumon, ôter les arêtes et détailler dans chaque pavé trois cubes !
Etaler les filets de sole et les assaisonner, y déposer au bord un cube de saumon et rouler sur lui-même.
Découper du film alimentaire assez large, poser délicatement la "paupiette" au centre, plier puis ficeler hermétiquement à chaque bout. Mettre les 12 paupiettes ainsi faites dans un fait-tout pour les cuire à la vapeur !
Faire la sauce : comme une béchamel, mettre à fondre le beurre dans une casserole, ajouter ensuite la farine, puis monter au jus récupéré des morilles, ajouter la bisque de homard et finir à la crème fraîche.
Ajouter les morilles et laisser cuire sur feu très doux 10 minutes de plus , assaisonner.
Mettre les paupiettes de sole au cuit vapeur à cuire pendant 25 minutes. Puis les enlever, couper aux ciseaux les bouts et les sortir du film. Les mettre dans un plat puis napper de la sauce !

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