Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Sauce
  4. Haricots coco plats en sauce avec pommes de terre (portugal)

Haricots coco plats en sauce avec pommes de terre (Portugal)

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
303 Kcal
Haricots coco plats en sauce avec pommes de terre (Portugal)
  • (3/5 - 3 votes)
  • 2
  • 140
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.49€ (2.25€/part)

Préparation

  • Dans une casserole ou cocotte ,coupé l'oignon en fines lamelles , la gousse d'ail hachée, et faites revenir un peu dans le huile d'olive.
  • Ajouter les tomates pelés et coupés grossièrement.
    Ajouter le laurier , le persil , salé , poivré.
  • Laissé mijoté un peu et ajouter ensuite , de l'eau , les haricots et les carottes , laissé cuire (10 minutes en cocotte ).
  • Ajouter les pommes de terre en dernier et laissé cuire ,a la fin j'ajoute un œuf et le mélange un peu.
  • Vous pouvez servir avec un peu de huile d'olive c'est très bon!

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Gratin inratable aux pommes de terre et saumon fumé!


Equipement

Plaque de cuisson

Conservation au réfrigérateur
lapopottedesilvi Lapopottedesilvi

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (610g)
Calories: 303Kcal
  • Glucides: 42.2g
  • Lipides: 7g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 9.2g
  • Fibres: 15.6g
  • Sucre: 33.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 13
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

14/12/2020

Delicieux avec des haricots plats

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Bellybaba, 09/10/2020

Connais pas ce légume : arricot plat ???

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Houmous aux haricots blancs et lait de coco
Houmous aux haricots blancs et lait de coco
10 parts
5 min
facile
4 / 5
Recette Ragoût de boeuf et pommes de terre à la cocotte minute
Ragoût de boeuf et pommes de terre à la cocotte minute
4 parts
55 min
facile
Recette Pommes de terre vapeur au micro-ondes
Pommes de terre vapeur au micro-ondes
2 parts
17 min
facile
4.4 / 5
Recette Sandwich de gaufres de pommes de terre à la raclette, le plat réconfortant par excellence
Sandwich de gaufres de pommes de terre à la raclette, le plat réconfortant par excellence
2 parts
18 min
facile
5 / 5
Recette Pommes de terre rôties au four, la recette classique et inratable
Pommes de terre rôties au four, la recette classique et inratable
5 parts
45 min
facile
5 / 5
Recette Salade de pommes de terre, thon et tomates
Salade de pommes de terre, thon et tomates
2 parts
15 min
facile
4 / 5

Recettes
Cuisine portugaise Fruits d'hiver Sauce Carottes Pomme-de-terre Noix-de-coco Haricot Recette de sauce et carottes Recette de carottes et pommes de terre Recette de carottes et noix de coco Recette aux pommes de terre et noix de coco Recette aux carottes et haricots Recette aux haricots et pommes de terre Recette aux haricots et noix de coco

A lire également

Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork