Ptitchef

Pâtes courgettes-tomates-lardons-filet de saxe

Plat
2 parts
12 min
20 min
facile
693 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 6.44 (3.22€/part)

Préparation

  • Épluchez l'oignon et émincez-le.
  • Épluchez les courgettes et coupez-les en cubes réguliers.
  • Lavez les tomates et coupez-les en 2.
  • Coupez les tranches épaisses de filet de saxe en cubes.
  • Cuisez les pâtes à l'eau bouillante salée comme indiqué sur le paquet.
  • Pendant ce temps, faites chauffer l'huile d'olive, faites-y blondir l'oignon émincé avant de rajouter les lardons Herta et les courgettes avec un peu d'eau pour que ça n'attache pas.
  • Épicez. Couvrez durant 10 minutes.
  • Ajoutez les tomates cerises et laissez cuire encore 10 minutes à couvert.
  • Une fois que les pâtes sont cuites, égouttez-les et mettez-les dans la casserole avec les légumes. Mélangez.
  • Ajoutez les dés de filet de saxe et le parmesan en copeaux juste avant de servir.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

C Cuisine by mutante

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (528g)
Calories: 693Kcal
  • Glucides: 70.2g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 10.3g
  • Protéines: 38.4g
  • Fibres: 8.6g
  • Sucre: 8.2g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol blanc Provence, Blanc
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Volnay Bourgogne, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

labulle2savon, 10/09/2015

Je l'ai cuisiné avec des pâtes et même avec du riz, c'est super bon!!merci

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales Tout savoir sur le filet mignon de porc Tout savoir sur le filet mignon de porc

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez