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Pilons de poulet au pesto et confit de tomate
PILONS DE POULET AU PESTO ET CONFIT DE TOMATE
Des pilons dorés au bon goût de pesto. Servi avec du riz sauvage,c'est très bon.
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.01Euros€ (0.51€/part)
Préparation
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Enlevez la peau des pilons et disposez les pilons dans un plat allant au four.
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Mettre du pesto et les tomates sur les pilons.Poivrez et versez un filet d'huile d'olive sur la viande.
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Mettre au four 1 heure à 200°.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (87g)
Calories: 201Kcal
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Glucides: 1.7g
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Lipides: 17.6g
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Gras sat.: 2.8g
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Protéines: 8.5g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 1.6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
6
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Photos
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Questions:
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