Pilons de poulet miel, lime et romarin

Ingrédients

• 12 hauts de cuisses de poulet la peau enlevé (ou pilon ou 5 à 6 poitrines désossées)

Marinade :

• 1/3 tasse (85 ml) d'huile d'olive
• 1/3 tasse (85 ml) de vinaigre balsamique
• 1/3 tasse (85 ml) de tamari ou sauce soya
• 1/4 tasse (60 ml) de miel
• 2 cuillères à soupe (30 ml) de moutarde de Dijon
• 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de lime
• 1 cuillère à soupe (15 ml) de zestes de lime
• 1 cuillère à soupe (15 ml) d'ail hachée
• 1 cuillère à soupe (15 ml) de thym haché
• 2 cuillères à thé (10 ml) de romarin haché
• poivre au goût