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POULET FRITES AU FOUR

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
731 Kcal
  • POULET FRITES AU FOUR
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  • POULET FRITES AU FOUR - photo 3
  • (1.8/5 - 4 votes)
  • 1
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Ingrédients

4
Coût estimé: 7.08€ (1.77€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four.
  • Dans le plat à four mettre les cuisses de poulet, saler poivrer, mettre des herbes de Provence et 1 cuillère à soupe d'huile.
  • Peler les pommes de terre, les couper en frites au robot et les placer sur la plaque à pâtisserie. Saupoudrer de paprika, herbes de Provence, saler, poivrer et ajouter le reste d'huile.
  • Enfourner pour 1 heure à 210°C.
  • Déguster avec un peu de ketchup.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 731Kcal
  • Glucides: 91.6g
  • Lipides: 17.2g
  • Gras sat.: 4.9g
  • Protéines: 48.3g
  • Fibres: 8.6g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (626g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Poulet au citron au four


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Photos

POULET FRITES AU FOUR
POULET FRITES AU FOUR - photo 2
POULET FRITES AU FOUR - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

12/06/2023

Les frites sont carbonisé

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