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Tarte aux courgettes et 3 fromages

Une délicieuse tarte salée que tout le monde apprécie.
Plat
6 parts
15 min
50 min
facile
467 Kcal
  • Tarte aux courgettes et 3 fromages
  • Tarte aux courgettes et 3 fromages, photo 2
  • (4.3/5 - 3 votes)
  • 3
  • 358
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Ingrédients

6
Coût estimé: 8.01€ (1.33€/part)

Préparation

  • Cuire la pâte à blanc
  • Râper les courgettes et bien les égoutter
  • Cuire les oignons et les lardons. Puis enlever cette préparation pour ajouter le beurre et les courgettes
  • Mélanger ensuite les 2 préparations
  • Battre les œufs en omelette et ajouter à la préparation tiède
  • Mélanger le parmesan, puis le chèvre émietté
  • Mettre la préparation sur la pâte.Couper en rondelles la mozzarella et la poser sur la tarte. Enfournez pendant 50 minutes à 200°
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Hachis parmentier végétalien aux courgettes et tofu


P Pastel

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Calories: 467Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 34.3g
  • Gras sat.: 20.7g
  • Protéines: 19.9g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 18
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Tarte aux courgettes et 3 fromages, photo 1
Tarte aux courgettes et 3 fromages, photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

07/03/2015

Excellente tarte qui donne envie de manger des courgettes même aux enfants et aux adulte ne les aimants pas

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
gigilablonde, 10/12/2008

Très bonne recette, parfaite pour les repas du soir entre amis accompagnée d' une salade. que demander de plus

(0) (0) Signaler
tometlisa, 19/10/2008

Bonne association lardons et courgettes

(0) (0) Signaler

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