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Tarte aux courgettes et 3 fromages

Plat
6 parts
15 min
50 min
facile
467 Kcal
Une délicieuse tarte salée que tout le monde apprécie.

Ingrédients

Nombre de parts: 6


1 barquette de lardon

25 g de beurre

150 g de chèvre

50 g de parmesan

1 boule de mozzarella

3 oeufs

200 ml de lait

Sel / poivre

Préparation

  • Cuire la pâte à blanc
  • Râper les courgettes et bien les égoutter
  • Cuire les oignons et les lardons. Puis enlever cette préparation pour ajouter le beurre et les courgettes
  • Mélanger ensuite les 2 préparations
  • Battre les œufs en omelette et ajouter à la préparation tiède
  • Mélanger le parmesan, puis le chèvre émietté
  • Mettre la préparation sur la pâte.Couper en rondelles la mozzarella et la poser sur la tarte. Enfournez pendant 50 minutes à 200°

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 246g
Calories: 467Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 34.3g
  • Gras sat.: 20.7g
  • Protéines: 19.9g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 18

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Tarte aux courgettes et 3 fromages, photo 1Tarte aux courgettes et 3 fromages, photo 2


Commentaires des membres:

07/03/2015

Excellente tarte qui donne envie de manger des courgettes même aux enfants et aux adulte ne les aimants pas

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
gigilablonde, 10/12/2008

Très bonne recette, parfaite pour les repas du soir entre amis accompagnée d' une salade. que demander de plus

(0) (0) Signaler
tometlisa, 19/10/2008

Bonne association lardons et courgettes

(0) (0) Signaler

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