Ptitchef

Tarte courgettes et trois fromages

Entrée
6 parts
15 min
30 min
moyen
501 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.45 (1.08€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°

    Laver et éplucher la ou les courgettes, évidez-les et coupez les en petits dés, faites revenir le tout dans une sauteuse avec un peu d'huil d'olive pendant environ 10 mn.

    Tapissez le moule à tarte avec la pâte, mettez par dessus les dés de courgettes. Réservez.

    Dans un saladier, battez les oeufs, la crème, les fromages coupés en morceaux, le gruyère et poivrez le tout. Versez cette préparation sur les courgettes et enfournez pour 25 à 30 mn.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Calories: 501Kcal
  • Glucides: 21.6g
  • Lipides: 37.2g
  • Gras sat.: 19.6g
  • Protéines: 18.8g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

sympa, 29/10/2012

Trés bon et trés simple et pour le budget pas cher

(1) (0) Signaler
syrine, 25/07/2012

Trop bon!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'adore!!!!!!!!!!!
j'ai mis ca sur table et je vais chercher les assiettes dans la cuisine quand je reviens au salon je vois mon chat entrain de manger la tarte

(1) (0) Signaler
lolo2705, 01/12/2009

On est fan une fois par mois!

(0) (0) Signaler
Tatico46, 27/08/2009


Très bonne recette Bon appétit !!!!

(0) (0) Signaler
nikitalilou, 27/08/2009

Très bonne idée le mélange de fromages avec la courgette

(0) (0) Signaler

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