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Tarte croustillante chorizo et courgettes

Plat
4 parts
15 min
35 min
facile
330 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
6 feuilles de brick

200 g de courgettes en dés

100 g de chorizo coupé en rondelles

250 ml de lait


Du parmesan râpé

Sel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°c.
  • Mettre les 6 feuilles de brick superposées, dans un plat à tarte sulfurisé.
  • Déposer dessus les courgettes.
  • Fouetter les oeufs avec le lait, saler, poivrer, et verser sur la tarte.
  • Ajouter les rondelles de chorizo par-dessus.
  • Saupoudrer de parmesan, et enfourner 30-35 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (199g)
Calories: 330Kcal
  • Glucides: 28.9g
  • Lipides: 16.5g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 15.4g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Puligny MontrachetBourgogne, Blanc
Chateauneuf-du-pape blancVallée du Rhone, Blanc
Pouilly FuisséBourgogne, Blanc

Questions:






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