Ptitchef

Tarte épinards, jambon, mozzarella

Plat
3 parts
15 min
20 min
facile
700 Kcal
L'hiver arrive et pour lutter contre le froid, quoi de mieux que les épinards? Beaucoup n'aiment pas les épinards mais cette tarte vous réconciliera sûrement avec les légumes.

Ingrédients

3

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Foncer le moule avec la pâte feuilletée.
  • Couper la mozzarella en petits dés.
  • Couper le jambon en petits morceaux.
  • Mélanger les épinards, la mozzarella, le jambon et l’œuf.
  • Verser le tout sur la pâte.
  • Enfourner pendant 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (377g)
Calories: 700Kcal
  • Glucides: 34.8g
  • Lipides: 44.2g
  • Gras sat.: 27.4g
  • Protéines: 36.3g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:






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