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Quiche avec Thon, Poireau

8 recettes
Recette Quiche thon champignon et poireau

Quiche thon champignon et poireau

(3 votes), (11)
Plat facile 55 min 455 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 1 boite de thon 1/2 poireau émincé 4 champignons frais émincés poivre une poignée de gruyère râpé 1 pâte feuilletée...
Recette Quiche sans pâte thon-poireau-oignon

Quiche sans pâte thon-poireau-oignon

(5 votes), (33)
Plat facile 1 heure 195 kcal
Ingrédients: 1 poireau émincé 3 gros oignons émincés 1 grande boite de thon 100 grs de farine 3 oeufs 1/2 litre de lait parmesan sel poivre...
Recette Quiche crevettes / thon / poireaux

Quiche crevettes / thon / poireaux

 
Entrée moyen 20 min 55 min
Ingrédients: 200 g de poireaux 1 petite boîte de crevettes décortiquées 1 petite boîte de thon au naturel 2 cuillères à soupe sauce soja 4 cuillères à soupe lai...
Recette Quiche aux asperges, thon poireaux et pommes de terre

Quiche aux asperges, thon poireaux et pommes de terre

Plat facile 14 min 1 heure
Ingrédients: Ingrédients pour la pâte brisée : 500 g de farine 250 g de beurre salé 2 jaunes d’oeufs 10 cl d'eau Ingrédients pour la garniture : 500 g d'asperges ...
Recette Quiche thon poireaux

Quiche thon poireaux

Autre facile 15 min 50 min
Ingrédients: 1 pâte brisée ou feuilletée 20 cl de crème fraîche épaisse 3 oeufs 1 grosse boîte de thon 4 poireaux moyens moutarde forte parmesan piment d'E...
Les 7 bienfaits des poireaux

Les 7 bienfaits des poireaux

(243 votes), (47 commentaires)

Le poireau est un légume qui fait partie de la même famille que l'ail et l'oignon. Ne vous fiez pas à son apparence modeste, car sa valeur nutritionnelle est tout simplement exceptionnelle. Voici un petit aperçu des vertus de ce légume.

Recette Lasagnes thon-poireaux-champignons

Lasagnes thon-poireaux-champignons

(1 vote), (14)
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 12 plaques de pâtes à lasagnes une grosse boite de thon 300 grs de champignons de paris 2 blancs de poireau 30 grs de margarine allégée 40 grs de far...
Recette Tartelettes au thon et aux poireaux

Tartelettes au thon et aux poireaux

 
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1/2 boite de thon 1/2 poireau 1 oeuf 1 cuillère à soupe de moutarde 5 cl de crème fraîche semi-épaisse 3 olives 1 petite barquette de Tartare Ligne ...
Recette Dîner léger estival : quiche mascarpone/poireaux/thon/parmesan et taboulé maison

Dîner léger estival : quiche mascarpone/poireaux/thon/parmesan et taboulé maison

 
Plat facile 45 min 634 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 2 blancs de poireaux émincés 1 boîte de thon 250 gr de mascarpone 3 oeufs 60 gr de parmesan râpé 5 cl de lait sel poivre Taboulé maiso...
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