Mini quiche poireau, saumon, miel et noix de pécan

Ingrédients
2
Coût estimé: 6.04Euros€ (3.02€/part)
Vous allez aimer
Mini pizzas à la pâte feuilletée
Préparation
Préparation10 min
Cuisson25 min
- Côté préparation, on déroule la pâte feuilletée, on la coupe en 2 et on garnit les moules à tartelettes avec. On pique pique pique les fonds avec une fourchette.
- Par ailleurs, couper le poireau en rondelles et le faire fondre dans du beurre, environ 10 minutes.
- On rajoute le saumon fumé. Enfin, dans un bol, battre l'oeuf en omelette avec la crème, les noix de pécan coupées en petits morceaux et le miel.
- Verser le tout dans les moules. Napper de râpé et décorer avec une noix de pécan. Cuire 25 bonnes minutes à 180.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 699Kcal
- Glucides: 33.8g
- Lipides: 51.1g
- Gras sat.: 26.9g
- Protéines: 23.9g
- Fibres: 4g
- Sucre: 12.5g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Minervois (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!