Recette de chou frisé 58 recettes

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Recette Chou farci

Chou farci

(1 vote)
Platfacile30 min60 min
Ingrédients: - 1 chou frisé - 400 g de viande de porc hachée - 150 g de lard - 1 oeuf - 3 tiges d'oignon de printemps - 2 gousses d'ail - 1/2 bouquet de persil pla...
Recette Salade de kale, quinoa et lentilles

Salade de kale, quinoa et lentilles

(10 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen752 kcal55 min
Ingrédients: 1/2 tasse lentille du Puy (bien rincées) 1/2 tasse quinoa rouge (ou blanc ; bien rincées dans une passoire fine) 2 tasses d’eau 4 c. à soupe huile ...
Recette La potée au chou de ma maman

La potée au chou de ma maman

(8 votes), (5)
NUTRI-SCORE
Platfacile416 kcal55 min
Ingrédients: - 1 beau chou frisé - 1 gros oignon - 5 grosses pommes de terre - une petite barquettes de lardons fumés - vin blanc - des saucisses de Montbelliard /...
Recette Potee de morue a l'aioli

Potee de morue a l'aioli

(5 votes), (2)
Platmoyen607 kcal1 heure
Ingrédients: ingrédients pour 4 personnes: 1 petit chou frisé 4 pommes de terre 4 carottes 2 poireaux 1 panais 1 petit oignon+clou de girofle 1 bouquet garni sel p...
Recette Poêlée de pâte au chou carottes et noix de cajou

Poêlée de pâte au chou carottes et noix de cajou

(5 votes)
Platfacile20 min10 min
Ingrédients: 1 Petit chou frisé 2 grosses carottes 1 oignon 1 grosse poignée de noix de cajou 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe...
Recette Ma première poté auvergnate

Ma première poté auvergnate

(4 votes)
NUTRI-SCORE
Platmoyen1299 kcal2 h, 30 m
Ingrédients: 500 g de palette de porc 500 g de jarret de porc 1 lard fumé salé 4 saucisses de Morteau (ou Montbéliard) 1 chou frisé (le vert pour faire le cho...
Recette Choux farcie au boeuf

Choux farcie au boeuf

(3 votes)
Platfacile30 min90 min
Ingrédients: - un beau chou frisé - 1 Kg de viande hachée - 300 g de chaire a saucisse - 3 oeufs - 1 bonne dose de persil - 2 gousse d'ail - 1 peu de pain mouillé ...
Recette Choux farcis

Choux farcis

(3 votes), (2)
NUTRI-SCORE
Platmoyen636 kcal1 h, 30 m
Ingrédients: - 1 chou frisé - 400 g de chair à saucisses - 4 échalotes - 4 gousses d'ail - persil - 4 cuillerées à soupe bombées de riz cuit - huile d'olive - 200 ...
Recette Okonomiyaki au porc- galette aux choux japonais (façon osaka)

Okonomiyaki au porc- galette aux choux japonais (façon osaka)

(2 votes)
Platfacile15 min20 min
Ingrédients: - 1 oeuf - 100 ml d'eau - 1/3 cuillère à café de dashi - 100 g farine - 1/2 cuillère à soupe sel - 200 à 250 g de chou frisé - 1/3 poireau - 4, 5 tra...
Recette Saucisses aux légumes d´hiver (thermomix)

Saucisses aux légumes d´hiver (thermomix)

(1 vote)
Platfacile12 min20 min
Ingrédients: - 4 grosses saucisses - 20 g de beurre - 500 g de chou frisé - 250 g de carottes - 2 oignons - 3 cuillères à soupe de moutarde - 150 g de vin blanc se...
Recette Mon premier pot-au-feu

Mon premier pot-au-feu

(1 vote)
Platfacile15 min4 heures
Ingrédients: Pot-au-feu : - viande pour pot-au-feu pour 4 personnes - 5 carottes - 2 navets assez gros - 1 chou frisé - 2 petites ou 1 grosse pomme de terre par pe...
Recette Paupiettes de chou aux petits légumes

Paupiettes de chou aux petits légumes

(1 vote)
Sans gluten
Platfacile20 min40 min
Ingrédients: - 4 belles feuilles de chou frisé - 1 carotte - 1 poireau - 1 navet - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 branche de ...
Recette Soupe chinoise au chou et au boeuf

Soupe chinoise au chou et au boeuf

(2 votes)
Platfacile10 min38 min
Ingrédients: - 1/4 de chou chinois pour moi du chou frisé - 1 échalote - 500 ml de bouillon de volaille - 4 champignons noirs - 20 cl de lait de coco - 150 g de st...
Recette Pot au feu de poulet cuit au four

Pot au feu de poulet cuit au four

(1 vote)
Platfacile15 min2 heures
Ingrédients: - 1 petit chou frisé - 3 poireaux, juste le vert - 2 gros oignons - 9 carottes - 1 céleri - thym et laurier - 3 cuisses de poulet - sel - poivre du mo...
Recette Omelette au chou

Omelette au chou

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile640 kcal25 min
Ingrédients: - un coeur de chou frisé - 1 oignon - 6 oeufs - 10 cl de crème fraîche - 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol - sel et poivre...
Recette Cake au chou, gomasio et nigelle

Cake au chou, gomasio et nigelle

Entréefacile10 min40 min
Ingrédients: - 1/2 chou frisé - 3 cuillères à soupe de farine de maïs + 5 cuillères à soupe de farine de blé - 2 oeufs - 1 cuillère à soupe de cook'line - 3 cuil...
Recette Une minestra parce qu'il fait froid

Une minestra parce qu'il fait froid

Platfacile18 min45 min
Ingrédients: - Une boîte d'haricots blancs - Huile d'olive - 2 gousses d'ail émincées - 1 oignon émincé - 2 poireaux en rondelles - 2 courgettes en dés - 1 poignée...
Recette Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Platfacile10 min15 min
Ingrédients: - 1 Petit chou frisé - 2 grosses carottes - 1 oignon - 1 grosse poignée de noix de cajou - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à soupe de...
Recette Terrine de saumon fumé au chou

Terrine de saumon fumé au chou

Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: - 2 tranches de saumon fumé - 150 g de fromage frais - 6 feuilles de chou frisé - herbes fraîches - 3 cuillères à soupe de crème fraîche - 0,8 g d'a...
Recette Mes petits choux farcis diététiques

Mes petits choux farcis "diététiques"

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile281 kcal1 h, 25 m
Ingrédients: - 1 chou frisé - 100 g de steak haché - 1 poireau - 2 tranches de jambon aux herbes Rostello - 1 oignon - 3 grosses tomates - 1 gousse d'ail - 1 briq...
Recette Risotto aux légumes d'hiver, pangas, moules et crevettes

Risotto aux légumes d'hiver, pangas, moules et crevettes

Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - 1 radis noir rond, - 2 feuilles de chou frisé, - 2 carottes, - 1/2 poireau, côté vert, - 5 gros champignons de Paris, - 1 filet huile d'olive, - 250...
Recette Cuisine solo ou cuisine à plusieurs, de chez moi à l?école de cuisine de ducasse?

Cuisine solo ou cuisine à plusieurs, de chez moi à l?école de cuisine de ducasse?

Platfacile10 min26 min
Ingrédients: - 1 petit chou frisé - 150 g de haddock - 12 coquilles saint jacques - 1 carotte - 1 branche de céleri - 5 ou 6 ciboules - 1 cuillère à café de ...
Recette Soupe d'hiver au parmesan

Soupe d'hiver au parmesan

 
NUTRI-SCORE
Platfacile350 kcal45 min
Ingrédients: - 1 coeur de chou frisé - 3 courgettes - 3 poireaux - 6 pommes de terre moyennes - 1 gousse d'ail - 75 g de parmesan frais - 1 cube de bouillon de vol...
Recette Lasagne aux patates douces

Lasagne aux patates douces

Platfacile15 min25 min
Ingrédients: Garniture : - 225 g de lasagnes - 3 patates douces - Verdure : épinards, feuilles de bettes à carde ou feuilles de chou frisé au goût - Sel de mer...
Recette Tarte aux légumes et vin blanc

Tarte aux légumes et vin blanc

Platfacile15 min35 min
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée ou brisée - 1 gros poireaux ou 2 petits - 1 carotte - 1/2 petit chou frisé - 100ml de vin blanc - 200ml de crème liquide - 100g de...


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