Recette facile à l'avoine - page 6

256 recettes

Crumble de fruits et noix-amandes-sésame

(1 vote), (11)

Dessert facile 15 min 30 min

Ingrédients: Graines sésame Amandes poudre et effilées Noix Essence coco Dukan sans sucre Tahin (purée de sésame) Margarine (1 cuillère à soupe pleine Farine 1...

Flan citronné à la banane

(1 vote), (5)

Dessert facile 10 min 1 min

Ingrédients: 2 sachets de poudre de flan citron non sucré et bio 75 ml de lait de soja et30 ml de lait davoine non sucré 1 banane Poudre de citron sans sucre...

ginger nut biscuits

(1 vote), (2)

Dessert facile 20 min 12 min

Ingrédients: 100 g de farine blanche / 100 g de farine complète / 100 g de flocons d'avoine / 75 g de beurre mou + 75 g de beurre demi-sel mou / 100 g de sucre...

Crumble de boudins blancs aux pommes

(1 vote), (14)

Autre facile 1 h 15 m 329 kcal

Ingrédients: 2 boudins blancs 5 pommes (de type gala ou elstar) 80 g de flocons d'avoine 80 g de farine 100 g de margarine 60 g de sucre

Crêpes crousti-choco

(1 vote), (65)

Dessert facile 10 min 156 kcal

Ingrédients: -2 oeufs -150g de de farine -50g de flocons davoine -2cs de sucre -2cs de cacao en poudre sans sucre -35cl de lait

Cake abricots, chèvre, bacon, oignons

(1 vote), (15)

Plat facile 15 min 50 min

Ingrédients: -1 boîte de lait concentré non sucré à 4% de MG -1 cs de dhuile dolive -2 gros oignons -4 cs de rosé 100g de farine davoine (de la farine...

Galette de sardines à l'orientale

(1 vote), (9)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: Recette pour 2 personnes 5.5***/pers si vous utilisez le thon 7***/pers si sardines 2 oeufs 60 gr de flocons d'avoine 100 gr de thon au naturel ou...

Digestives biscuits et graham crakers pour cheesecakes

(1 vote), (7)

Autre facile 1 h 30 m 373 kcal

Ingrédients: Pour 15 digestives biscuits (150 g ) : 50 g de flocons d'avoine 50 g de farine complète 25 g de sucre roux 1/2 cuillère à café de levure chimique...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Flapjacks à la pomme, aux raisins secs et aux noisettes

(1 vote), (8)

Dessert facile 15 min 20 min

Ingrédients: 200 g de flocons d'avoine 100 g de beurre (ou de purée d'amandes) - 80 g de sucre de canne 100 g de miel 50 g de noisettes 50 g de raisins secs 30...

Pain d'épice à la pralinoise

(1 vote), (1) , (8)

Autre facile 1 heure 285 kcal

Ingrédients: 125 g de farine de blé complet 40 g de sucre roux 1 cuillère à café de 4 ou 5 épices 75 g de pralinoise ( Poulain) 1/2 sachet de levure chimique 3...

Flapjack au chocolat

(1 vote), (7)

Autre facile 30 min 656 kcal

Ingrédients: 100 g de beurre 75 g de sucre roux 2 cuillère à soupe de miel liquide 250 g de flocons d'avoine pépites de chocolat 1/2 cuillère à café de cannelle

Porridge anglais

(1 vote), (96)

Dessert facile 20 min 349 kcal

Ingrédients: Pour 4 petites verrines : 2 belles cuillères à soupe de raisins secs Une cuillère à soupe de rhum 50 gr de flocons d’avoine 30 cl de lait...

Crumble de pangasius aux épinards

(1 vote), (7)

Entrée facile 40 min 1043 kcal

Ingrédients: 2 filets de pangasius 1 oignon des épinards surgelés à la crème décongelés 2 cuillerées à soupe d'aneth du gruyère râpé Poivre noir Sel 5...

Tarte aux choux fleurs et brocolis avec la pate salee hqng

(1 vote), (16)

Plat facile 1 h 25 m 551 kcal

Ingrédients: Pour la pâte: . 150 g de farine . 50 g de flocons d'avoine (Quaker Oats) . 1 cuillère à café de sel . 2 cuillères à café de sésame torréfié . 1...

Un gâteau à la courge, deuxième version.

(1 vote), (4)

Dessert facile 10 min 35 min

Ingrédients: 100g de farine 25g de petits flocons d'avoine 2 oeufs 200g de purée de courge cuite 45g de cassonade un sachet de levure une cuillère à café de...

Tarte au potimarron et roquefort, pate aux graines de lin

(1 vote), (19)

Plat facile 30 min 55 min

Ingrédients: 1) Pour La pâte: 100 g de farine 50 g de flocons d'avoine 2 Cuillère à Soupe de graines de lin 1 Cuillère à café de sel 3 Cuillère à Soupe d'huile...

Velouté aux champignons de paris et aux noisettes

(1 vote), (1) , (53)

Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 barquette de champignons de Paris (500 g) 1 poignée d'oignons surgelés ou 1 oignon jaune finement émincé 1 bouillon cube de votre choix 1...

Fondue franc-comtoise ... mais végétalienne !

(1 vote), (8)

Autre facile 5 min 15 min

Ingrédients: 50 g de levure de bière 40 g de flocons d'avoine 65 g de tahin ½ complet 20 g d'arrow root 2 cs de poudre d'oignon 2 cc de gros sel de l'Himalaya...

Petits carrés de canneberges des iles de la madeleine

(1 vote), (1) , (3)

Dessert facile 15 min 33 min

Ingrédients: 1 tasse de cassonade dorée 1 tasse de beurre 2 tasses de farine Sel (pincée) 3 tasses de canneberges fraîches ou congelées, des îles de préférence...

Cake à la courgette, féta, tomates confites et pignons de pin

(51 votes), (17) , (829)

Entrée facile 20 min 45 min

Ingrédients: 2 courgettes de taille moyenne (bio de préférence car on ne les épluche pas) 100g de féta 6 belles tomates confites (ou un peu plus selon leur...

Muffins citrouille mélasse

(16 votes), (6) , (77)

Dessert facile 40 min 252 kcal

Ingrédients: 180g de farine 65g de flocons d’avoine 65g de son de blé 1 cuillère à thé de levure chimique 1/2 cuillère à thé de cannelle en poudre 1/2 cuillère...

Galette sucrée ou salée sans oeuf, ni lait, ni beurre

(15 votes), (22)

Autre facile 2 min 2 min

Ingrédients: Même base que celle du Dr DUKAN mais sans blanc duf, et sans fromage blanc En fait, à chaque fois que lon cuisine light ou vegan, on remplace...

Salade croquante de courgettes crues, tomates et mozzarella

(12 votes), (2) , (234)

Entrée facile 20 min 594 kcal

Ingrédients: 1 courgette (petite) 1 tomate 1/2 boule de mozzarella 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine ou des pignons de pin 1 cuillère à soupe d'huile...