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Recette à l'avoine

835 recettes
Recette Tarte aux oignons blancs, crème d'orange et pavot

Tarte aux oignons blancs, crème d'orange et pavot

(2 votes), (9)
Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: Pour la pâte: 150 g de farine de blé T80 50 g de flocons d'avoine de quinoa 1 cuillère à soupe de graines de pavot 1 cuillère à café de sel 3 cuillère...
Recette Cake sarrasin, chèvre et noix

Cake sarrasin, chèvre et noix

(1 vote), (16)
Entrée moyen 15 min 45 min
Ingrédients: 110g de farine de sarrasin 40g de farine blanche 1 sachet de levure 150g de noix concassées 150g de fromage de chèvre 50g de fromage râpé 10cl de crèm...
Recette Muffins dukan

Muffins dukan

(1 vote), (14)
Goûter facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 oeufs 4 cuillères à soupe de son de blé 8 cuillères à soupe de son d'avoine 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 1 cuillère à café d'Hermesetas ...
Recette Croustillant graines de sarrasin sur flan de légumes

Croustillant graines de sarrasin sur flan de légumes

(1 vote), (1)
Apéritif facile 10 min 10 min
Ingrédients: sarrasin noix graines de sésam flocons d'avoine ou d'orge graines de nigelle un peu d'épices (cumin, colombo ou gingembre) un peu de fromage (chèvre,...
Recette Tomates farcies revisitées en brochettes

Tomates farcies revisitées en brochettes

(1 vote), (3)
Apéritif facile 20 min 62 kcal
Ingrédients: 200 g de chair à saucisses 1 cuillère à café d'épice "tomato" 1 oeuf 1 cuillère à café de basilic ciselé 20 tomates cerises 1 Cuillère à soupe de son...
Recette Tarte aux fruits d'automne avec une chantilly aux noix

Tarte aux fruits d'automne avec une chantilly aux noix

(1 vote), (7)
Dessert moyen 25 min 30 min
Ingrédients: Pour la pâte à tarte : 200g de farine T70 et T80 bio 10 cl d’eau 1 c. café de sel Stévia (poudre naturelle en magasin bio) 1 grosse cuillère de...
Recette Boulettes de poulet au curry & lait de coco

Boulettes de poulet au curry & lait de coco

(1 vote), (24)
Sans gluten
Plat facile 42 min 258 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de poulet 1 oignon 1 Cuillère à soupe de curry rouge 1 Cuillère à café de coriandre (surgele s pour moi) 2 Cuillère à soupe d'avoine de s...
Recette Petits pots de crème à la caroube

Petits pots de crème à la caroube

(1 vote), (1) , (1)
Dessert facile 10 min 4 min
Ingrédients: 1/2 l de lait 35 g de crème d'avoine 2 1/2 cuillère à soupe de caroube en poudre 60 g de sirop d'agave 1/2 cuillère à café de vanille en poudre...
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Menu du jour

Recette Gâteau au son de blé pêche de vigne - poire

Gâteau au son de blé pêche de vigne - poire

(1 vote), (2)
Dessert facile 40 min 178 kcal
Ingrédients: 50 g de son de blé 30 g de farine de maïs 20 g de flocons d'avoine 1 petit-suisse 1 cuillère à soupe de purée d'amandes 50 g de sucre eau comp...
Recette Gratin de courgettes, chèvre frais et menthe

Gratin de courgettes, chèvre frais et menthe

(1 vote), (12)
Plat facile 40 min 240 kcal
Ingrédients: 500 g de courgettes 1 chèvre frais (petit Billy) 2 cuillères à soupe de menthe fraîche ciselée 1 cuillère à soupe d'huile de sésame ou de noisette 1 ...
Recette Tarte au saumon aux oignons caramélisés et aux épinards

Tarte au saumon aux oignons caramélisés et aux épinards

(1 vote), (30)
Sans gluten
Plat facile 47 min 57 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 6 cuillères à soupe de son d'avoine 3 cuillères à soupe de yaourt sel...
Recette Petits gâteaux à la crème de marrons et marrons glacés

Petits gâteaux à la crème de marrons et marrons glacés

(1 vote), (1) , (6)
Goûter facile 10 min 12 min
Ingrédients: 200 g de crème de marrons 6 marrons glacés 40 g de flocons d'avoine 90 g de farine 5 cl de lait 5 g de levure 2 cuillères à soupe de sucre sucre glac...
Recette Galettes de céréales au saumon fumé

Galettes de céréales au saumon fumé

(1 vote), (8)
Autre facile 10 min 6 min
Ingrédients: millet cuit sésame légèrement torréfié flocons d'avoine riz complet cuit saumon fumé 1 à 2 oeufs...
Recette Idee du soir : rosti de courgettes

Idee du soir : rosti de courgettes

(1 vote), (42)
Plat facile 10 min 6 min
Ingrédients: 1 courgette râpée 2 pommes de terre râpées un oeuf un verre de lait d'avoine sel poivre muscade 2 poignées de fromage râpé...
Recette Tarte oignons / poivrons

Tarte oignons / poivrons

(1 vote), (17)
Entrée facile 15 min 55 min
Ingrédients: 150 g de farine de blé semi-complète 40 g de petits flocons d'avoine 1 cuillère à café de sel 3 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à so...
Recette Petits pains multi graines danois

Petits pains multi graines danois

(1 vote), (1) , (5)
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour 12 à 15 petits pains selon la taille donnée : 75 g de graines de lin 2 dl d'eau chaude 3 dl de lait ribot 50 g de levure 50 g de cassonade brune ...
Recette De quoi régaler les enfants pour un déjeuner sur le pouce

De quoi régaler les enfants pour un déjeuner sur le pouce

(1 vote), (12)
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 belles tranches de pain de mie aux céréales 2 tranches de jambon 1 morceau de gouda de chèvre 2 beaux oeufs 2 cuillères à soupe de crème d'avoine 1...
Recette Crèmes aux dattes et à la cannelle à l'agar agar

Crèmes aux dattes et à la cannelle à l'agar agar

(1 vote), (1) , (11)
Dessert facile 15 min 2 min
Ingrédients: 500ml de lait d'avoine 2g d'agar agar 2 cuillères à soupe de purée de noisettes 50g de pâte de dattes 1/2 cuillère café de cannelle 2 cuillères à caf...
Recette Biscuits crousti-moelleux choco-amandes, sans matière grasse ajoutée

Biscuits crousti-moelleux choco-amandes, sans matière grasse ajoutée

(1 vote), (22)
Autre facile 30 min 182 kcal
Ingrédients: 30 g de farine 60 g d'amandes en poudre 40 g de sucre 30 g de flocons d'avoine 10 g de cacao non sucré 1/3 cuillère à café de levure 3 à 4 cuillères ...
Recette Biscuits à la noisette

Biscuits à la noisette

(1 vote), (4)
Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour une quinzaine de biscuits : 100 mL de noisette en poudre 150 mL de farine de sarrasin 150 mL de flocons d'avoine 2 cuillères à soupe d'arôme va...
Recette Porridge cookies

Porridge cookies

(1 vote), (8)
Autre facile 25 min 381 kcal
Ingrédients: 200 g de beurre 100 g de sucre en poudre 150 g de flocons d'avoine 85 g de farine 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude...
Recette ....printen d'aix la chapelle pour noël ou pour quand on veut

....printen d'aix la chapelle pour noël ou pour quand on veut

(1 vote), (5)
Autre facile 12h15m 431 kcal
Ingrédients: 75g beurre 200g mélasse noire 2 cuillère à café anis vert poudre 50g sucre cassonade (la plus grossière) 200g farine 1 cuillère à café de bicarbonat...
Recette Aubergine farcie vapeur

Aubergine farcie vapeur

(1 vote), (13)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1) Pour Les aubergines 4 aubergines 1 échalote 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 200 g de champignons de Paris Ciboulette, persil, coriandre ...
Recette Exception à la règle : soupe froide de courgettes au curry

Exception à la règle : soupe froide de courgettes au curry

(1 vote), (24)
Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 2 courgettes 2 échalotes 1 cuillère à café de curry du sel de l'huile d'olive 1 verre d'eau 1 verre de lait d'avoine ou de riz quelques branches de p...


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