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Recette facile à l'avoine - 252 recettes sur Ptitchef - page 7
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Recette facile à l'avoine

252 recettes
Recette Carré au citron et gruau

Carré au citron et gruau

(3 votes) , (1) , (9)
Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients pour la Sauce citronnée 1 tasse de sucre granulé 4 c. à table de fécule de maïs 1/4 c. à thé de sel 1 3/4 tasse d'eau 2 c. à thé de zeste ...
Recette Mm06 - star fruit muffin - 2pts/part (muffin à la carambole)

Mm06 - star fruit muffin - 2pts/part (muffin à la carambole)

(3 votes) , (1) , (1)
Autre facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 carambole Mélange sec: 50g de farine complète 50g de farine de maïs 30g de flocons d'avoine 30g de sucre roux 1,5 cuillère à café de baking powder...
Recette Cookies detox aux baies de goji

Cookies detox aux baies de goji

(2 votes) , (1) , (95)
Dessert facile 30 min 220 kcal
Ingrédients: 70 g de farine 70 g de son d’avoine 1/2 c à café de levure chimique 90 g de beurre (mou) 80 g de cassonade 1 oeuf 1 cuillère à café d’arôme vani...
Recette Bouchées aux fruits tout léger

Bouchées aux fruits tout léger

(2 votes) , (11)
Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 3 abricots pour 0pp framboises 100gr pour 0pp 300 ml de lait pour 3pp 60 gr de flocons d’avoine pour 6pp 3 oeufs pour 7pp Fève Tonka pour 0pp 2 CS de ...
Recette Mini cakes ultra légers poulet/curry

Mini cakes ultra légers poulet/curry

(2 votes) , (18)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 blanc de poulet 3 oeufs 3 cs son d?avoine 1 cs son de blé ½ sachet de levure 1 yaourt soja nature 1 cc curry sel et poivre ...
Recette Cake nordique

Cake nordique

(2 votes) , (9)
Entrée facile 15 min 1 heure
Ingrédients: -2 oeufs -5cl de vin blanc -10cl de lait -5cl d’huile d’olive -2cc d’aneth -1cs de graines de tournesol (sans la coque !) -80g de flocons ...
Recette Crumble de fruits rouges

Crumble de fruits rouges

(2 votes) , (6)
Dessert facile 15 min 40 min
Ingrédients: 125g de beurre froid 100g de farine 1 verre de flocons d'avoine+ 1/2 verre pour saupoudrer 50g de sucre + 50 g de sucre pour les fruits Fraises, f...
Recette Tarte aux oignons blancs, crème d'orange et pavot

Tarte aux oignons blancs, crème d'orange et pavot

(2 votes) , (10)
Entrée facile 40 min 313 kcal
Ingrédients: Pour la pâte: 150 g de farine de blé T80 50 g de flocons d'avoine de quinoa 1 cuillère à soupe de graines de pavot 1 cuillère à café de sel 3 cuillère...
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Menu du jour

Recette Tomates farcies revisitées en brochettes

Tomates farcies revisitées en brochettes

(1 vote) , (6)
Apéritif facile 20 min 62 kcal
Ingrédients: 200 g de chair à saucisses 1 cuillère à café d'épice "tomato" 1 oeuf 1 cuillère à café de basilic ciselé 20 tomates cerises 1 Cuillère à soupe de son...
Recette Crèmes aux dattes et à la cannelle à l'agar agar

Crèmes aux dattes et à la cannelle à l'agar agar

(1 vote) , (1) , (13)
Sans gluten
Dessert facile 17 min 177 kcal
Ingrédients: 500ml de lait d'avoine 2g d'agar agar 2 cuillères à soupe de purée de noisettes 50g de pâte de dattes 1/2 cuillère café de cannelle 2 cuillères à caf...
Recette Porridge cookies

Porridge cookies

(1 vote) , (8)
Autre facile 25 min 381 kcal
Ingrédients: 200 g de beurre 100 g de sucre en poudre 150 g de flocons d'avoine 85 g de farine 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude...
Recette ....printen d'aix la chapelle pour noël ou pour quand on veut

....printen d'aix la chapelle pour noël ou pour quand on veut

(1 vote) , (5)
Autre facile 12 h 15 m 431 kcal
Ingrédients: 75g beurre 200g mélasse noire 2 cuillère à café anis vert poudre 50g sucre cassonade (la plus grossière) 200g farine 1 cuillère à café de bicarbonat...
Recette Aubergine farcie vapeur

Aubergine farcie vapeur

(1 vote) , (15)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1) Pour Les aubergines 4 aubergines 1 échalote 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 200 g de champignons de Paris Ciboulette, persil, coriandre ...
Recette Exception à la règle : soupe froide de courgettes au curry

Exception à la règle : soupe froide de courgettes au curry

(1 vote) , (24)
Sans gluten
Plat facile 22 min 395 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 échalotes 1 cuillère à café de curry du sel de l'huile d'olive 1 verre d'eau 1 verre de lait d'avoine ou de riz quelques branches de p...
Recette Muffins fraise et kiwi à la purée de dattes

Muffins fraise et kiwi à la purée de dattes

(1 vote) , (4)
Autre facile 1 h 10 m 959 kcal
Ingrédients: 500 ml de dattes séchées dénoyautées, hachées 200 ml d'eau 1/2 tasse de farine de blé entier 1/2 tasse de son de blé 1/2 tasse de son d'avoine 1 c. à...
Recette Carrés au citron : un classique revu version... santé !

Carrés au citron : un classique revu version... santé !

(2 votes) , (1) , (42)
Dessert facile 37 min 732 kcal
Ingrédients: pour la base sablée 75 g d'amande en poudre 25 g de farine semi-complète 50 g de flocons d'avoine 50 g de sucre roux 3 càs d'huile d'olive 3 à 4 càs d...
Recette Muffins à la citrouille et à la mélasse

Muffins à la citrouille et à la mélasse

(1 vote) , (8)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 375 ml (1 1/2 tasse) de farine tout usage non blanchie 125 ml (1/2 tasse) de flocons d’avoine 125 ml (1/2 tasse) de son de blé 10 ml (2 c. à thé) d...
Recette Salade mangue langues d'oiseaux

Salade mangue langues d'oiseaux

(1 vote) , (4)
Entrée facile 25 min 8 min
Ingrédients: pâtes langues d'oiseaux ou avoines de savoie 1 mangue 1/2 (ou des mangues au sirop) 150 g de crevettes assez grosses et décortiquées 2 oignons nou...
Recette Crème patissière au lait de riz et farine de chataigne - variations autour de l'abricot

Crème patissière au lait de riz et farine de chataigne - variations autour de l'abricot

(1 vote) , (10)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 500 mL de lait de riz 2 oeufs entiers 50 g de farine de chataigne tamisée 2 cuillères à soupe de sirop d'agave Compote et coulis d'abricot : abric...
Recette Crumble de pommes ou apple crisp

Crumble de pommes ou apple crisp

(1 vote) , (2)
Dessert facile 15 min 55 min
Ingrédients: 3 à 5 pommes 1/3 tasse de sucre complet 1 cuillère à soupe de farine de blé ou de riz complet 1 cuillère à soupe de cannelle (ou du gingembre râpé ou...
Recette Barres de céréales maison

Barres de céréales maison

(1 vote) , (12)
Sans gluten
Dessert facile 30 min 664 kcal
Ingrédients: 2 pommes 150 g de flocons d'avoine 100 g de sucre 50 g d'abricots sèches 100 g d'amandes effilées 1 blanc d'oeuf...
Recette Des biscuits croquants et gourmands 100% bien-être : la révélation !

Des biscuits croquants et gourmands 100% bien-être : la révélation !

(1 vote) , (16)
Autre facile 25 min 313 kcal
Ingrédients: 60 g de flocons d'avoine 50 g de poudre d'amande 70 g de sucre de canne 30 g de noix de coco 1 poignée de cacahuètes ou noix, ou noisettes... (ou tou...
Recette Carrot cake version santé.

Carrot cake version santé.

(2 votes) , (8)
Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 145g de farine de type 65 15g de son d'avoine 1/2 sachet de levure chimique de la cannelle du gingembre 2 oeufs 2 cuillères à soupe de sirop d'agave ...
Recette Muffins aux bleuets et à l'érable

Muffins aux bleuets et à l'érable

(1 vote) , (2)
Autre facile 40 min 237 kcal
Ingrédients: 1½ tasse de farine ¼ tasse de sucre 1 cuillère à table de poudre à pâte ½ cuillère à thé de sel ¼ tasse d'huile végétale ou de beurre fondu 1 oeuf b...


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